Warsztat jogi z Markiem Migałą

Schedule

Sat, 15 Nov, 2025 at 12:00 pm to Sun, 16 Nov, 2025 at 01:00 pm

UTC+01:00

Location

ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland | Wroclaw, DS

Advertisement
Warsztat jogi z Markiem Migałą poświęcony pracy z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa
Zapraszamy serdecznie na warsztat łączący wiedzę fizjoterapeutyczną, wiedzę osteopatyczną, terapii powięziowej z praktyką jogi w Duchu Metody B.K.S IYENGARA. Celem warsztatu jest lepsze zrozumienie pracy w asanach, żeby uniknąć kontuzji, jak również poradzić sobie z istniejącymi problemami. Podczas warsztatu zajmiemy się odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, pracą bioder (właściwym ustawieniem miednicy), stabilnością stawów kolanowych i skokowych (również płaskostopiem). Wspólnie będziemy praktykować pozycje jogi tak, by na zakończenie warsztatu posiadać wystarczające umiejętności radzenia sobie w problemach np.: dyskopatii czy uszkodzenia łękotki. 30-letnie doświadczenie terapeuty manualnego (7000 pacjentów) i setki godzin różnych szkoleń, a także 32 lata praktyki jogi będą do Waszej dyspozycji.
Warsztat ma charakter otwarty i jest adresowany do wszystkich osób, które przynajmniej przez 3 miesiące zetknęły się z praktyką jogi.
Advertisement

Where is it happening?

ul.Podwale 37/38, 50-040 Wroclaw, Poland, ulica Podwale 37/38, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Namaste Centrum Jogi Iyengara

Host or Publisher Namaste Centrum Jogi Iyengara

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Wroclaw

PROJECT K9 MED Pierwsza pomoc psu w nag\u0142ych wypadkach z Tomaszem St\u0119pniem
Sat, 15 Nov at 10:00 am PROJECT K9 MED Pierwsza pomoc psu w nagłych wypadkach z Tomaszem Stępniem

Kwidzyńska 4, Wrocław

SPORTS DOG
TIGER CUP 2025 \u2013 International Ole\u015bnica Judo Championships (Judo Veterans & Amateurs)
Sat, 15 Nov at 10:45 am TIGER CUP 2025 – International Oleśnica Judo Championships (Judo Veterans & Amateurs)

ulica Jana Kochanowskiego 2, 56-400 Oleśnica, Polska

SPORTS TOURNAMENTS
Targi Rzeczy Wyj\u0105tkowych JWSR | Wroc\u0142aw
Sat, 15 Nov at 11:00 am Targi Rzeczy Wyjątkowych JWSR | Wrocław

Hala Stulecia

ART LITERARY-ART
Spi\u0119ty - koncert
Sat, 15 Nov at 06:00 pm Spięty - koncert

Jana Kochanowskiego 4, 56-400 Olesnica, Poland

CONCERTS
Czes\u0142aw \u015apiewa & Greg Stangler w Jelczu-Laskowicach
Sat, 15 Nov at 06:00 pm Czesław Śpiewa & Greg Stangler w Jelczu-Laskowicach

Oławska 46, Jelcz-Laskowice

CONCERTS
Aerial Joga z Mari\u0105 Kivachuk \u2013 6-tygodniowy cykl wprowadzaj\u0105cy
Wed, 01 Oct at 08:00 pm Aerial Joga z Marią Kivachuk – 6-tygodniowy cykl wprowadzający

Dharma Yoga Anna Ładziak

Podstawowe pos\u0142usze\u0144stwo w duecie - kurs od 6.10
Mon, 06 Oct at 07:15 pm Podstawowe posłuszeństwo w duecie - kurs od 6.10

Wrocław

WORKSHOPS VIRTUAL
Dystans bez tajemnic! - 1 dniowe warsztaty dogfrisbee z Dariuszem Zenftem 07.10.2025
Tue, 07 Oct at 08:00 am Dystans bez tajemnic! - 1 dniowe warsztaty dogfrisbee z Dariuszem Zenftem 07.10.2025

Ratowice, 55-003 Czernica, Polska

DOG
UWOLNIJ NAPI\u0118CIA - cykl warsztat\u00f3w stacjonarnych we Wroc\u0142awiu
Tue, 07 Oct at 06:30 pm UWOLNIJ NAPIĘCIA - cykl warsztatów stacjonarnych we Wrocławiu

Łukasiewicz - PORT

PILATES HEALTH-WELLNESS
"Rodzic te\u017c cz\u0142owiek" O dbaniu o siebie, aby m\u00f3c wspiera\u0107 swoje dziecko
Wed, 08 Oct at 04:30 pm "Rodzic też człowiek" O dbaniu o siebie, aby móc wspierać swoje dziecko

Pułaskiego 55, Świdnica

Grupa superwizyjno-seminaryjna w uj\u0119ciu GESTALT-kontynuacja
Fri, 10 Oct at 10:00 am Grupa superwizyjno-seminaryjna w ujęciu GESTALT-kontynuacja

Ośrodek Psychoterapii Trzeci Biegun

Joga, qigong i medytacja w Kotlinie K\u0142odzkiej.
Fri, 10 Oct at 05:00 pm Joga, qigong i medytacja w Kotlinie Kłodzkiej.

Kolista 14k, 54-152 Wroclaw, Poland

HEALTH-WELLNESS SPORTS
Relaksacje dla g\u0142osu - cykl warsztat\u00f3w w sta\u0142ej grupie
Fri, 10 Oct at 06:30 pm Relaksacje dla głosu - cykl warsztatów w stałej grupie

DUŻY POKÓJ - Miejsce Dobrostanu

HEALTH-WELLNESS
Festiwal Kawy we Wroc\u0142awiu | 11-12 pa\u017adziernika | Browar Mieszcza\u0144ski
Sat, 11 Oct at 10:00 am Festiwal Kawy we Wrocławiu | 11-12 października | Browar Mieszczański

Browar Mieszczański Wrocław

FESTIVALS WORKSHOPS

What's Happening Next in Wroclaw?

Discover Wroclaw Events