Waldspaziergang (Waldbaden zur Sommersonnenwende) in der Eilenriede

Bei unserem Waldbaden geht es darum, runter zu kommen und Ruhe zu finden. nahbar, alltagstauglich, meditativ. Mit Diana & Andreas
About this Event

Runterkommen, Entspannen: Waldbaden & optional mit anschliessendem Picknick

Ihr Kopf ist laut, der Kalender voll und Ihr Nervensystem hat längst Feierabend verdient? Dann wird’s Zeit für Waldluft, Langsamkeit und Handpan-Klänge, die den Gedankenpegel leiser drehen.

Wir nehmen Sie mit in die Eilenriede: nahbar, alltagstauglich, meditativ. Kein Leistungsprogramm – nur bewusstes Gehen, Atmen, Spüren. Meditative Impulse, sanft begleitet von der Handpan, schaffen Momente, in denen Ihr System ganz von selbst in Ruhe gleitet.

Wir öffnen die Sinne: der Duft feuchter Erde, Lichttupfer im Blätterdach, weicher Boden unter den Füßen. Schritt für Schritt sinkt der Puls. Ihr Kopf sortiert, Ihr Herz atmet durch – und irgendwo zwischen dem Geruch von Moos und den Klängen der Handpan entsteht Klarheit.

Waldbaden ist ein wohltuendes Ritual: entschleunigen, wahrnehmen, ankommen. Geeignet für Einsteiger wie Waldprofis. Sie brauchen nur bequeme Schuhe, optional ein Handtuch, falls Sie Barfuß gehen und ein kleines Sitzkissen. Neugier reicht – wir halten den Raum, Sie gehen in Ihrem Tempo.

Kommen Sie mit zum Waldbaden in der Eilenriede.
Treffpunkt: Fabeltier-Skulptur (Treffpunkt für den Start – wir gehen pünktlich in den Wald).

Die Plätze sind begrenzt, damit es leise bleiben darf. Bitte reservieren Sie nur, wenn Sie wirklich kommen – danke fürs Fair Play.

Jetzt anmelden und Ihren Platz sichern – gönnen Sie sich diese Auszeit und nehmen Sie das Gleichgewicht mit nach Hause.

Optional und wer möchte geht anschließend mit zum Picknick auf die Wiese am Milchhäuschen (Selbstversorger).