Vstupní masterclass reálné sebeobrany pro začátečníky
Advertisement
Přestaň spoléhat, že „nějak bys to zvládl“.
Většina lidí v krizové situaci zamrzne.
Ne proto, že jsou slabí.
Ale protože to nikdy nezažili pod tlakem.
Nevědí, kdy odejít.
Nevědí, jak si držet prostor.
Nevědí, jak nastavit hranice.
Nevědí, co dělat, když už je problém blízko.
Tahle masterclass je první krok, jak to změnit.
Za 2 hodiny pochopíš, co dělat v prvních vteřinách konfliktu, vyzkoušíš si první jednoduché reakce a zjistíš, jestli je reálná sebeobrana něco pro tebe.
Nebude to jen cvičení bez kontextu.
Nejdřív pochopíš, jak konflikt vzniká a co se v něm děje. Potom si vyzkoušíš jednoduchá řešení, která dávají smysl pod tlakem.
Co si z toho odneseš:
👉 pochopíš, jak vypadá reálná sebeobrana bez sportovních pravidel
👉 vyzkoušíš si první praktické drilly
👉 naučíš se pracovat s prostorem a hranicemi
👉 zjistíš, co dělat v prvních vteřinách problému
👉 pochopíš základy prevence, komunikace a deeskalace
👉 uvidíš, jak u nás trénujeme a jestli ti tenhle typ práce sedí
Masterclass není jen jednorázová ukázka technik.
Je to vstupní lekce do našeho tréninku. Ukážeme ti, jak začínáme s úplnými začátečníky, co se trénuje v prvních týdnech a jak se člověk postupně posouvá od jednoduchých drillů k realističtějším situacím.
Když budeš chtít pokračovat, budeš vědět, co tě čeká dál.
A pokud se rozhodneš navázat pravidelným tréninkem, 490 Kč ti odečteme z prvního měsíce členství.
Nemusíš mít:
❌ formu
❌ zkušenosti
❌ vybavení
❌ obavu, že přijdeš mezi borce, kteří tě budou hodnotit
Nikdo z tebe nebude dělat boxovací pytel.
Nikdo tě nehodí mezi pokročilé bez přípravy.
Stačí dorazit.
Pro koho to je:
Pro normálního člověka, který nechce být úplně bezradný, když přijde problém.
Pro někoho, kdo chce něco praktického, co dává smysl i mimo tělocvičnu.
Pro člověka, který nechce machrovat, ale chce být klidnější, připravenější a schopnější chránit sebe i svoje blízké.
Pro koho to není:
Pro lidi, kteří se chtějí mlátit pro ego.
Pro ty, kteří hledají rychlý trik bez práce.
Pro ty, kteří chtějí show místo tréninku.
Bez rizika:
💸 Když během prvních 30 minut zjistíš, že to není pro tebe, v klidu odejdeš a vrátíme ti peníze. Bez řečí.
Základní info:
📅 Čtvrtek 3. 9. 2026
⏰ 18:30–20:30
📍 Praha 1
👥 Malá skupina začátečníků
💰 490 Kč
🎟️ Při pokračování odečteno z prvního měsíce členství
⚠️ Na tenhle termín zbývají už jen 2 místa.
Držíme malou skupinu, aby byl prostor na bezpečnost, otázky a individuální přístup. Jakmile se místa zaplní, tenhle termín zavíráme.
👉 Rezervuj si místo a zjisti, jestli je to pro tebe:
https://akce.skolabojepraha.cz/p/master-class
Většina lidí v krizové situaci zamrzne.
Ne proto, že jsou slabí.
Ale protože to nikdy nezažili pod tlakem.
Nevědí, kdy odejít.
Nevědí, jak si držet prostor.
Nevědí, jak nastavit hranice.
Nevědí, co dělat, když už je problém blízko.
Tahle masterclass je první krok, jak to změnit.
Za 2 hodiny pochopíš, co dělat v prvních vteřinách konfliktu, vyzkoušíš si první jednoduché reakce a zjistíš, jestli je reálná sebeobrana něco pro tebe.
Nebude to jen cvičení bez kontextu.
Nejdřív pochopíš, jak konflikt vzniká a co se v něm děje. Potom si vyzkoušíš jednoduchá řešení, která dávají smysl pod tlakem.
Co si z toho odneseš:
👉 pochopíš, jak vypadá reálná sebeobrana bez sportovních pravidel
👉 vyzkoušíš si první praktické drilly
👉 naučíš se pracovat s prostorem a hranicemi
👉 zjistíš, co dělat v prvních vteřinách problému
👉 pochopíš základy prevence, komunikace a deeskalace
👉 uvidíš, jak u nás trénujeme a jestli ti tenhle typ práce sedí
Masterclass není jen jednorázová ukázka technik.
Je to vstupní lekce do našeho tréninku. Ukážeme ti, jak začínáme s úplnými začátečníky, co se trénuje v prvních týdnech a jak se člověk postupně posouvá od jednoduchých drillů k realističtějším situacím.
Když budeš chtít pokračovat, budeš vědět, co tě čeká dál.
A pokud se rozhodneš navázat pravidelným tréninkem, 490 Kč ti odečteme z prvního měsíce členství.
Nemusíš mít:
❌ formu
❌ zkušenosti
❌ vybavení
❌ obavu, že přijdeš mezi borce, kteří tě budou hodnotit
Nikdo z tebe nebude dělat boxovací pytel.
Nikdo tě nehodí mezi pokročilé bez přípravy.
Stačí dorazit.
Pro koho to je:
Pro normálního člověka, který nechce být úplně bezradný, když přijde problém.
Pro někoho, kdo chce něco praktického, co dává smysl i mimo tělocvičnu.
Pro člověka, který nechce machrovat, ale chce být klidnější, připravenější a schopnější chránit sebe i svoje blízké.
Pro koho to není:
Pro lidi, kteří se chtějí mlátit pro ego.
Pro ty, kteří hledají rychlý trik bez práce.
Pro ty, kteří chtějí show místo tréninku.
Bez rizika:
💸 Když během prvních 30 minut zjistíš, že to není pro tebe, v klidu odejdeš a vrátíme ti peníze. Bez řečí.
Základní info:
📅 Čtvrtek 3. 9. 2026
⏰ 18:30–20:30
📍 Praha 1
👥 Malá skupina začátečníků
💰 490 Kč
🎟️ Při pokračování odečteno z prvního měsíce členství
⚠️ Na tenhle termín zbývají už jen 2 místa.
Držíme malou skupinu, aby byl prostor na bezpečnost, otázky a individuální přístup. Jakmile se místa zaplní, tenhle termín zavíráme.
👉 Rezervuj si místo a zjisti, jestli je to pro tebe:
https://akce.skolabojepraha.cz/p/master-class
Advertisement
Where is it happening?
AXAGYM, Na Poříčí 1051/40, 110 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherŠkola Boje
