Una cima per i cinque sensi

🌿 USCITA 3 – Una cima per i Cinque sensi

•⁠  ⁠Cosa succede

Un’uscita focalizzata sull’ascolto e la consapevolezza del corpo in cammino, su un itinerario di circa 12 km con 850 m di dislivello positivo. Alterneremo momenti di camminata silenziosa, esercizi sui cinque sensi e una breve pratica di riflessione personale, per esplorare il rapporto tra percezione, ambiente e interiorità.

Tutte le attività proposte possono essere accolte con il livello di partecipazione che ci si sente di offrire, non c'è nessun obbligo! 

Info pratiche

📅 Sabato 20 giugno

📍 Monte Bondone (cima Verde e/o Cornetto) 

📌 Ritrovo e conclusione: stazione delle corriere di Trento

🔗 https://share.google/5nFCfxMOyodMiikHU

🕗 Partenza: corriera B202 delle 7:45

🕓 Rientro: corriera B202 con arrivo alle 17:35 in stazione a Trento

🎒 Materiale necessario: abbigliamento comodo, acqua, pranzo al sacco, cappellino, ombrellino (in caso di pioggia), scarpe da trekking, giacca antivento/antipioggia 

Il progetto

Echo Roots partecipa a Movimenti con tre uscite giornaliere in media e bassa montagna, pensate come esperienze accessibili e consapevoli.

Ogni giornata è un’occasione per entrare in relazione con la natura, con le altre persone e con sé stessi, grazie anche ad attività che invitano a osservare il paesaggio con uno sguardo nuovo.

Al centro c’è il modo in cui abitiamo e attraversiamo i luoghi, con attenzione e rispetto — oggi più che mai necessari.

N.B.: chi non ha la tessera ARCI potrà farla la mattina stessa al momento della partenza, versando una quota di 10 euro