U r b a n r e t r e a t - at vende hjem uden at rejse væk
Advertisement
Dette URBAN RETREAT strækker sig henover tre dage og inviterer dig til at sænke tempoet - midt i hverdagen, midt i byen - tættere på dig selv.
Gennem fire sammenhængende klasser (4 x 2 timer) med yoga/MFR (fascia release) pranayama, meditation og små drys af yogafilosofi skaber vi et rum, hvor nervesystemet kan finde ro, og nærværet får lov til at vokse. Sammen genopretter vi kontakten til det, der allerede er tilstede, inde bag tankerne og følelsernes omskiftelighed.
Undervisningen er enkel, nærværende og let at følge.
Yogaen bevæger sig mellem det helt blide og det styrkende - fra hatha og rolige flows til yin og dybt nærende restorative stillinger.
Vi mødes:
Fredag kl. 15:30-17:30
Lørdag kl. 9:30 - 11:30 / 12:30 - 14:30
Søndag kl. 9:30 - 11:30
Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
Sted: Yogarummet IndreBy
Pris: kr. 1556,- inkl moms
Tilmelding: [email protected]
Gennem fire sammenhængende klasser (4 x 2 timer) med yoga/MFR (fascia release) pranayama, meditation og små drys af yogafilosofi skaber vi et rum, hvor nervesystemet kan finde ro, og nærværet får lov til at vokse. Sammen genopretter vi kontakten til det, der allerede er tilstede, inde bag tankerne og følelsernes omskiftelighed.
Undervisningen er enkel, nærværende og let at følge.
Yogaen bevæger sig mellem det helt blide og det styrkende - fra hatha og rolige flows til yin og dybt nærende restorative stillinger.
Vi mødes:
Fredag kl. 15:30-17:30
Lørdag kl. 9:30 - 11:30 / 12:30 - 14:30
Søndag kl. 9:30 - 11:30
Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen
Sted: Yogarummet IndreBy
Pris: kr. 1556,- inkl moms
Tilmelding: [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Gothersgade 137 kld tv, 1123 Copenhagen, Denmark, Gothersgade 137, 1123 København K, Danmark, Copenhagen , Denmark
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherYogarummet IndreBy
