TRENING OTWARTY RUCKING POLSKA SPOŁECZNOŚĆ

Name: TRENING OTWARTY RUCKING POLSKA SPOŁECZNOŚĆ
Start: 2026-01-17T16:00:00+01:00
Location: Park Młociński

Schedule

Sat, 17 Jan, 2026 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Park Młociński | Lomianki, MZ

🥾 WARSZAWA RUCKING – PIERWSZY OTWARTY TRENING SPOŁECZNOŚCI
17.01.2025 (SOBOTA) | 16:00–18:00 Park Młociński, Warszawa
Cześć! Tu @Jakub Urbanik, założyciel grupy RUCKING POLSKA SPOŁECZNOŚĆ.
Czas wyjść z internetu w teren. Razem z aktywnymi członkami grupy robimy pierwszy otwarty trening w Warszawie – to moment prawdy dla naszej 700-osobowej społeczności. Idealna okazja, żeby w końcu poznać się na żywo.
JAK WYGLĄDA TRENING
🗺️ Format: Pętla 3 km po Parku Młocińskim (ok. 30 minut marszu)
🔄 Elastyczność: Robisz tyle okrążeń, na ile masz ochotę – jedna pętla i do domu? Spoko. Zostać na pełne 2 godziny? Też świetnie.
⏱️ Tempo: Spokojne, rozmowne – to bardziej spotkanie społeczności niż wyścig
Pętla pozwala każdemu bezpiecznie zakończyć trening w dowolnym momencie. Jeśli jednak chcesz sobie zaimponować – droga wolna! 😉
DLA KOGO TO WYDARZENIE
✅ Członkowie grupy – poznajmy się w końcu na żywo
✅ Aktywni ludzie z okolic Warszawy – ciekawi ruckingu jako alternatywy dla biegania
✅ Totalni początkujący – chcą zobaczyć o co chodzi w ruckingu
NAJWAŻNIEJSZE: Zachęcamy do plecaka z obciążeniem, ale jeśli nie masz sprzętu – i tak przyjdź. Możesz przejść pierwszą pętlę "na lekko", zobaczyć jak to wygląda i pogadać o tym, jak zacząć.
PRAKTYCZNE INFORMACJE
📍 Zbiórka: Siłownia plenerowa, ul. Papirusów 1, Park Młociński
🕐 Start: 15:55 zbiórka → 16:00 ruszamy na pierwszą pętlę
👀 JAK MNIE ROZPOZNAĆ: Będę miał kartkę "ORGANIZATOR" przypiętą do plecaka. Szukaj grupy ludzi z plecakami przy siłowni – podejdź śmiało!

CO ZABRAĆ
🧥 Ubiór: Na zimowy spacer w parku, warstwowo, coś co nie boi się błota
👟 Buty: Trekkingowe lub inne z dobrą przyczepnością
🎒 Plecak: Mile widziany, ale nie wymagany dla pierwszego razu
💡 Oświetlenie: Park posiada oświetlenie, więc czołówka nie jest wymagana (możesz zabrać dla własnego komfortu)
DOŁĄCZ DO NAS
➡️ Kliknij "Wezmę udział"
➡️ Napisz w komentarzu "Będę!" – żebyśmy wiedzieli na ile osób czekać
➡️ Znasz kogoś, komu mogłoby się spodobać? Zaproś go!
To nasza pierwsza inicjatywa offline – pomóż nam zbudować prawdziwą społeczność ruckerów w Warszawie.
Do zobaczenia na trasie! 💪