Transformatives Atmen - Theorie & Praxis Workshop

TRANSFORMATIVES ATMEN in ULM am 05.09.2026, 15:00 - 17:30 Uhr
Unser Atem begleitet uns jeden Tag – meistens ganz unbewusst. Doch was passiert, wenn wir beginnen, ihn ganz bewusst für uns zu nutzen?
In unserem Theorie & Praxis Workshop „Transformatives Atmen“ nehmen wir uns 2,5 Stunden Zeit, um tiefer einzutauchen: in unseren Atem, unsere Emotionen und in das, was wir vielleicht schon länger loslassen möchten.
✨ Das erwartet dich:
* verständliche Theorie über die Verbindung von Atem & Emotionen
* 2 Atemübungen, die du auch im Alltag nutzen kannst
* 60–90 Minuten Bewusstes Verbundenes Atmen
* Raum zum Nachspüren, Austauschen & Loslassen
Dieser Workshop ist für dich, wenn du dir eine bewusste Pause vom Alltag wünschst, nach mehr innerer Klarheit und Entspannung suchst oder einfach neugierig darauf bist, die Kraft deines eigenen Atems intensiver kennenzulernen.
📍 Yogaloft City Ulm
📅 05.09.2026
⏰ 15:00–17:30 Uhr
💫 69 € pro Person
SPECIAL: Kommt zu zweit und ihr spart jeweils 10 € – ihr zahlt also nur 59 € pro Person.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich: https://backoffice.bsport.io/m/YOGA%20LOFT%20ULM/5783/workshop/?isPreview=true&activity__in=268905&tabSelected=4
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, einmal tief durchzuatmen. 🤍

Du hast Fragen oder Bedenken?
Melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf dich!