THE WOMAN CIRCLE BARCELONA

Este circulo tiene como objetivo fomentar la autoconciencia, brindar apoyo y practicar la escucha activa, permitiendo a cada una compartir sus sentimientos desde el respeto y el amor. Además, en cada sesión se selecciona un tema para llevar a cabo actividades que promuevan el desarrollo personal ,el tema del mes he seleccionado el LOS LIMITES.

Iniciaremos con una breve meditación guiada para enfocarnos y conectarnos con nuestro interior. Posteriormente, cada persona tendrá la oportunidad de compartir algo sobre el tema.

Después de compartir, realizaremos una actividad creativa donde cada participante podrá potenciar y descubrir sus propios límites a través del arte, ya sea dibujando o escribiendo. El objetivo es abordar el tema, conectar con otras mujeres que han experimentado lo mismo, mostrar empatía hacia nuestro proceso y el de las demás sin juzgarnos, y aprender técnicas y herramientas que serán útiles en nuestro día a día para expresar de manera asertiva nuestros límites en nuestro entorno.

Finalmente, cerraremos la sesión con un círculo de retroalimentación, donde cada mujer podrá expresar cómo se sintió durante la actividad y qué aprendió de la experiencia.

Recordemos siempre que este es un espacio seguro y de apoyo, donde todas las emociones son válidas y bienvenidas. Juntas, podemos crecer y aprender a vivir con mayor conciencia gratitud aceptando nuestra belleza y luz.

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