The Science of Wellness: Wellness of the Mind - HEO0293 SPANISH

• Dates: Tuesdays, May 28 - June 18, 2024
• Time: 6:30 to 9:00 PM
• Location: Lake Worth - Live Online https://www.palmbeachstate.edu/canvas/
• Language: Spanish
• SEEK Scholarship Deadline: 5.14.2024
• Course Hours: 10

Course Description:

Si sientes que el estrés te paraliza, este curso te puede ayudar. A través de estrategias para lograr una conciencia plena del presente y actividades de arte, practicarás cómo desarrollar compasión propia y fortalecer tus técnicas de compostura de manera que vivas en el momento presente. También trazarás metas para el cuidado de tu propia persona y llevarás un diario de tus pensamientos y sentimientos. Este curso incluye también estrategias que te ayudarán a adaptar estos conceptos de bienestar mental y ponerlos al nivel de los niños de tu salón.

Esta clase no se ofrecerá en forma presencial, como estaba previsto, sino que se cambió a instrucción en línea en vivo (remote instruction Live Online); en otras palabras esta clase será virtual en tiempo real. El sitio web de la clase es: https://www.palmbeachstate.edu/canvas/. Los horarios son los indicados en su horario de clases. Asegúrese de tener acceso a una computadora, una cámara e internet.

Para obtener más información, envíe un correo electrónico a su instructora del curso, Myriam Torres at [email protected].

Host or Publisher INSTITUTE OF EXCELLENCE IN EARLY CARE & EDUCATION