Taller de Yoga Restaurativa: Cuerpo saludable, mente en calma
Schedule
Mon Nov 18 2024 at 05:00 pm to 06:45 pm
UTC-06:00Location
Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte , 06700 Mexico City, Mexico | Ciudad De México, MX
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Taller de Yoga Restaurativa: Cuerpo saludable, mente en calma | Centro Budista Roma | Inicia Lunes 18 de Noviembre, 2024 de 17:00 a 18:45 hrs. | Costo de recuperación: $220 | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige:En este taller comenzaremos en un viaje de relajación profunda, equilibrio y autoconexión, aprendiendo a liberar el estrés acumulado, revitalizar nuestra energía e incrementar nuestro bienestar integral.
El yoga restaurativo se centra más en el descanso, la recuperación y la restauración del cuerpo que transmite a la mente una sensación de bienestar general. A través de posturas suaves, apoyadas por accesorios como almohadas, cobijas y bloques, permitiremos que el cuerpo se relaje completamente en cada asana. Esto ayuda a liberar la tensión física y mental, lo que a su vez mejora nuestra salud en general.
En este taller, experimentaremos: Relajación Profunda, Respiración Consciente, Autoconciencia, Nuestro cuerpo y Bienestar Integral.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 55 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023
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Where is it happening?
Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte , 06700 Mexico City, Mexico, Tabasco 110, Roma Norte, 06700 Cuauhtémoc, CDMX, México,Mexico City, Mexico, Ciudad De MéxicoEvent Location & Nearby Stays:
