Taiji klubi: alustab uus algajate taiji rühm

Oled kutsutud õppima taijid 24. septembril kell 18 alustavasse algajate rühma. Esimene harjutus on tasuta.
Rühma juhendab Taavi Remmelg, kes alustas taiji praktiseerimist Rein Siimu juhendamisel aastal 2001 ja on oma kogemustepagasit vahepeal mitmel pool laiendanud. Rein rääkis, et sellest, mis taiji on, hakkab inimene natuke aru saama, kui on harjutanud 10 aastat. Kes aga on taijiga algust teinud, on kogenud, et selle mõju on tunda juba esimesest harjutusest - pärast harjutust koju minnes on pehmema ja mõnusama inimese tunne. Selleks, et kogeda, peab tegema.
Taiji on võimetekohane peaaegu kõigile. Harjutus koosneb kolmest osast: soojendus, vormi õppimine ja lõpulõdvestus. Rühm jääb harjutama kord nädalas neljapäeviti. Harjutusse tuleks selga panna pikkade käiste ning säärtega loomulikust materjalist rõivad, mis kuskilt ei pigista. Harjutust tehakse kas paljajalu või pehmetes sussides. Lõdvestuse ajaks on hea panna selga soojem pusa või kampsun ja sokid.
Tule harjutama!