Syvä lepo - somaattinen liike ja reiki

Schedule

Sun Nov 24 2024 at 04:00 pm to 06:00 pm

UTC+02:00

Location

karjalankatu 2 A, 00520 Helsinki, Finland | Helsinki, ES

Advertisement
Syvä lepo - somaattinen liike ja reiki -työpaja
Sunnuntaina 24.11. klo 16-18
44 € (sis. alv)
Virgiinia Alppitalo, Karjalankatu 2
Tule ystävän kanssa, hinta kahdelle 80 € (sis. alv)
Tarjolla on myös teetä ja pientä purtavaa
Työpajan ohjaavat Somaattisen liikkeen terapeutti (ISMETA) ja tanssinopettaja (MA) Anni Rissanen (MA) sekä Qigong opettaja ja Reiki-hoitaja Yoshi Omori.
suomi / english

Syvä lepo mahdollistaa kehon ja mielen kokonaisvaltaisempaa elpymistä ja voimaantumista, antaen keholle aikaa korjata itseään ja tasapainottaa hermoston toimintaa. Se syventää kehotietoisuutta ja ohjaa läytämään yhteyttä omaan luontaiseen olemukseen ja rytmiin. Somaattisen liikkeen avulla syvä lepo antaa tilaa aistia kehoa, tunteita ja sisäisiä tarpeita ilman suorittamista tai tavoitteita. Tämä rakentaa rauhan tuntua, parantaa keskittymistä ja tukee kestävämpää hyvinvointia.
Työpaja on paikka levolle, irtipäästämiselle ja uudistumiselle hitaan aistivan liikkeen avulla, äänimaljojen värähtelyn kannattelemana ja parantavan reiki-energian läpivalaisemana. Tämä ainutlaatuinen työpaja on kutsu sinulle kohti syvempää olemustasi avaten itsetuntemusta ja mahdollistaen kokonaisvaltaisempaa irtipäästämistä.
Työpaja sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Olet tervetullut sellaisena kuin olet.
Työpajassa teemme hitaita, aistivia liikeharjoituksia sekä levollisia kevyitä venytyksiä ja lepoasentoja. Harjoitusten taustalla on Yoshin kristallimaljojen luoma värähtelytaajuus, joka vapauttaa kehon kudoksia ja mahdollistaa syvempää rentoutumista. Yoshi ohjaa Reiki-energiaa levollisten harjoitusten aikana. Työpaja mahdollistaa antautumisen tälle hetkelle. Syvä lepo ohjaa kuulemaan selvemmin sisimpääsi ja tunnistamaan sen, mikä on sinulle tärkeää juuri nyt. Kehosi ohjaa sinua ottamaan työpajasta juuri sen, mitä nyt tarvitset, syvää lepoa, lempeää läsnäoloa tai tietoisuuden avautumista. Luomme yhdessä tilaa, jossa voimme löytää sisäisiä voimavaroja ja tunnistaa olemisen muuttuvaa luonnetta.
Ohjeet
1. Varaa paikkasi kurssille ajanvarauskalenterin kautta. https://www.virgiinia.com/ilmoittaudu
2. Maksa kurssimaksu verkkokaupastamme https://holvi.com/shop/hdx7cM/ tai paikan päällä maksukortilla.
Voit hyödyntää meillä myös liikuntaetuja Edenred ja ePassi. Maksaessasi mobiililimaksulla valitse toimipaikaksi Virgiinia tai Virgiinia Pilates. Valitse tämän jälkeen tarvittava summa ja vahvista maksu. Kun olet saanut varmistuksen maksusta, laita sähköpostiviesti [email protected]. Saan sitä kautta yhteystietosi tuntia varten.
Kysyttävää?
Laita viestiä Annille [email protected] tai 050 511 9878.
Advertisement

Where is it happening?

karjalankatu 2 A, 00520 Helsinki, Finland, Karjalankatu 2, FI-00520 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland

Event Location & Nearby Stays:

Virgiinia.helsinki

Host or Publisher Virgiinia.helsinki

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Helsinki

\u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0443 \u0443 \u042d\u043b\u044c\u0437\u044b
Sun Nov 24 2024 at 12:00 pm Новогодние приключения на балу у Эльзы

Perhekeskus Maria/ Семейный центр Мария

Fabulous B\u00e4ckstr\u00f6m Brothers 10-vuotta gaala
Sun Nov 24 2024 at 03:00 pm Fabulous Bäckström Brothers 10-vuotta gaala

Aleksanterin teatteri

Sibelius-Akatemian kamarikonsertti - Gyllenbergin s\u00e4\u00e4ti\u00f6 75 v.
Sun Nov 24 2024 at 03:00 pm Sibelius-Akatemian kamarikonsertti - Gyllenbergin säätiö 75 v.

Kuusisaarenpolku 11, 00340 Helsinki, Finland

MUSIC ENTERTAINMENT
Ruoka ei aseita It\u00e4-Pasilassa \/ Food Not Bombs It\u00e4-Pasila
Sun Nov 24 2024 at 03:00 pm Ruoka ei aseita Itä-Pasilassa / Food Not Bombs Itä-Pasila

Rauhanasema

NONPROFIT VOLUNTEERING
\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044f\u044f \u0435\u043b\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 1-2 \u043b\u0435\u0442 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438
Sun Nov 24 2024 at 05:00 pm Домашняя елка для малышей 1-2 лет с родителями

Perhekeskus Maria/ Семейный центр Мария

\u0425\u0415\u041b\u042c\u0421\u0418\u041d\u041a\u0418. \u0416\u0418\u0417\u0415\u041b\u042c \u0411\u041e\u0422\u0410\u041d\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0410\u042f \/ \u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438 "\u0410\u0440\u0442-\u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430"
Sun Nov 24 2024 at 05:30 pm ХЕЛЬСИНКИ. ЖИЗЕЛЬ БОТАНИЧЕСКАЯ / Гастроли "Арт-Мастера"

Narrin näyttämö / Narri Stage

ART
Sunnuntai-klubin vieraana Bryn Jones
Sun Nov 24 2024 at 06:00 pm Sunnuntai-klubin vieraana Bryn Jones

Roihuvuorentie 1, 00820 Helsinki, Finland

Sigur R\u00f3s performing with Vantaan Viihdeorkesteri \/\/ Helsinki, Musiikkitalo
Sun Nov 24 2024 at 06:00 pm Sigur Rós performing with Vantaan Viihdeorkesteri // Helsinki, Musiikkitalo

Musiikkitalo

PERFORMANCES ENTERTAINMENT
Archipelago Excursion
Wed Jul 03 2024 Archipelago Excursion

Mannerheiminaukio 1h

ART HEALTH-WELLNESS
Magical Taiga Forest Hike with Lunch and Transportation
Wed Jul 03 2024 Magical Taiga Forest Hike with Lunch and Transportation

Mannerheiminaukio 1h

TREKKING TRIPS-ADVENTURES
Technophilia & The New Society
Thu Nov 14 2024 at 05:00 pm Technophilia & The New Society

Kulttuuritila Merirasti

ART EXHIBITIONS
Syvyyspsykologisen varjoty\u00f6skentelyn ty\u00f6paja HKI
Fri Nov 15 2024 at 12:00 pm Syvyyspsykologisen varjotyöskentelyn työpaja HKI

Lönnrotinkatu 25, FI-00120 Helsinki, Suomi

HEALTH-WELLNESS
Authentic Dating 15.11
Fri Nov 15 2024 at 06:00 pm Authentic Dating 15.11

Hietaniemenkatu 4, 00100 Helsinki

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
REBIRTHING - Kundaliinijoogaty\u00f6paja- ja gong-rentoutus (Helsinki & Zoom)
Sat Nov 16 2024 at 10:30 am REBIRTHING - Kundaliinijoogatyöpaja- ja gong-rentoutus (Helsinki & Zoom)

Annankatu 29, FI-00100 Helsinki, Suomi

HEALTH-WELLNESS
Ipseity[selfhood] - Embodied Permission workshop
Sat Nov 16 2024 at 11:00 am Ipseity[selfhood] - Embodied Permission workshop

Tero Saarinen Company

WORKSHOPS MEDITATION
Weekend dance fest 5
Sat Nov 16 2024 at 02:00 pm Weekend dance fest 5

Santakatu 6, 00180 Helsinki

DANCE ENTERTAINMENT
Arvo P\u00e4rt. Sakraalinen Minimalismi.
Sat Nov 16 2024 at 04:00 pm Arvo Pärt. Sakraalinen Minimalismi.

Alppilan Kirkko

MUSIC ENTERTAINMENT
Rento mieli ja keho 19.11.
Tue Nov 19 2024 at 04:00 pm Rento mieli ja keho 19.11.

Lapinlahden Lähde

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Jedi Fight Club Helsinki
Wed Nov 20 2024 at 08:00 am Jedi Fight Club Helsinki

Porthaninkatu 2, 00530 Helsinki, Finland

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Balboa Fridays
Fri Nov 22 2024 at 07:00 pm Balboa Fridays

Jazz Factory

ENTERTAINMENT WORKSHOPS

What's Happening Next in Helsinki?

Discover Helsinki Events