Syngecirkel for gravide

Oplev, hvordan sang og stemme kan skabe ro, nærvær og støtte under graviditeten. I et trygt fællesskab udforsker vi stemmens muligheder med afsæt i en praksis, hvor der ikke er fokus på at præstere men på at være til stede.
Hvordan kan stemmen blive en støtte gennem graviditeten og frem mod fødslen?
I denne syngecirkel for gravide undersøger vi, hvordan sang, vejrtrækning og stemmebrug kan styrke kontakten til kroppen og skabe ro og nærvær. Du behøver ikke have sunget før for at være med. Tilgangen handler ikke om at synge rigtigt, men om at bruge stemmen som et redskab til fordybelse og støtte.
Forløbet ledes af Randi Kjær, som har arbejdet med stemme og sang i 17 år og er forfatter til bogen Sunget til verden. Hun deler erfaringer og øvelser, der kan inspirere dig til at udforske stemmens muligheder under graviditeten.
Du kan vælge at komme en enkelt gang eller flere gange. Det koster 100 kr. pr. gang.
21/10 kl. 10-13
At blive sunget for i graviditeten
28/10 kl. 10-13
At blive sunget for i tiden lige før fødslen
4/11 kl. 10-13
At synge under sin fødsel
11/11 kl. 10-13
At synge for sit ufødte barn