SYLWESTER Slow Flow || 5-dniowy wyjazd w góry z handpanem i jogą
Schedule
Sat, 28 Dec, 2024 at 11:00 am to Wed, 01 Jan, 2025 at 02:00 pm
UTC+01:00Location
Węglówka 328, 32-412 Węglówka, Polska | Krakow, MA
Advertisement
Bramari Handpan School wraz Domem Jogi Powięziowej zapraszają na 5 niezwykłych dni w piękny sposób przeprowadzających ze Starego w Nowe.Opuszczamy system na 5 dni. Log out w naturze i spokoju. Reset systemu i ładowanie baterii na nowy rok. Kontakt ze sobą. Kreacja. Ukochanie ciała i ducha. Tańce i śmiech.
Zabierzcie ze sobą maty do jogi (Jeśli nie posiadacie - możecie skorzystać z mat na miejscu)
Czekają na Was łóżka z prześcieradłami, zabierzcie więc poduszkę i śpiwór/kołdrę.
Doświadczenie w grze na handpanie jak i jodze jest niepotrzebne :)
Przybywajcie jak jesteście. Możemy zaprosić 11 osób.
Dla każdego uczestnika mamy handpana w skali D-moll. Jeśli masz jakiś swój inny ulubiony instrument to zabierz go z sobą :)
28.12.2024-1.01.2025
Dom Jogi Powięziowej w Węglówce
* warsztaty handpanowe
* joga
* medytacje
* vege kuchnia
* spacery i rozmowy
* obecność
5 dni z noclegiem i wyżywieniem - 1890zł
Sobota – 28 grudnia
zameldowanie od godziny 11.00
luźna integracja, zapoznanie, przekąski, kawa, ciasto
15.00 - 17.00 - wprowadzenie handpanowe
18.00 - kolacja
20.00 - 21.15 - praktyka jogi powięziowej
21.15 - 22.00 - relaks przy dźwiękach
Niedziela – 29 grudnia
7.30 - 9.30 - medytacja + praktyka jogi
10.00 - śniadanie, czas wolny (np. leniuchowanie, spacery, wspólne rozmowy)
12.00 - sesja handpanowa 1
13.30 - obiad z deserem i kawą
14.30 - 16.00 sesja handpanowa 2
17.00 - 18.30 - oddech + praktyka jogi
19.00 - kolacja
20.00 - koncert (Braska)
Poniedziałek - 30 grudnia
7.30 - 9.30 - medytacja + praktyka jogi
10.00 - śniadanie, czas wolny (np. leniuchowanie, spacery, wspólne rozmowy)
12.00 - sesja handpanowa 1
13.30 - obiad z deserem i kawą
14.30 - 16.00 sesja handpanowa 2
17.00 - 18.30 oddech + praktyka jogi
19.00 - kolacja
20.30 – jamming/ rozmowy w kręgu/taniec intuicyjny/relaks przy dźwiękach lub wspólny czas według pomysłu uczestników
Wtorek – 31 grudnia
7.30 - 9.30 - medytacja + praktyka jogi
10.00 - śniadanie, czas wolny (np. leniuchowanie, spacery, wspólne rozmowy)
12.00 - sesja handpanowa 1
13.30 - obiad z deserem i kawą
14.30 - 16.00 sesja handpanowa 2
17.00 - 18.30 oddech + praktyka jogi
19.00 - kolacja
20.00 - zabawa sylwestrowa
1 stycznia 2025 r. - noworoczne slow flow zgodnie z własnymi odczuciami, praktyka, wspólny posiłek, jamming pożegnalny
Potwierdzeniem rezerwacji będzie wpłata 1000 zł, pozostałą część należy dopłacić nie później niż na 2 tygodnie przed wyjazdem.
zapisy i informacje:
[email protected]
[email protected]
Serdecznie Was zapraszamy.
Advertisement
Where is it happening?
Węglówka 328, 32-412 Węglówka, Polska, Węglówka 328, 32-412 Węglówka, Polska,Wiśniowa, Krakow, PolandEvent Location & Nearby Stays:
