Stretching Yoga with Presi

Name: Stretching Yoga with Presi
Start: 2025-11-10T17:15:00+02:00
End: 2025-11-10T18:05:00+02:00
Location: Doctor Lyudvig Zamenhof 1, 9000 Varna, Bulgaria

Schedule

Mon Nov 10 2025 at 05:15 pm to 06:05 pm

UTC+02:00

Location

Doctor Lyudvig Zamenhof 1, 9000 Varna, Bulgaria | Varna, VN

❤️ Искаш ли да завършиш деня си с тонус, усмивка и лекота в тялото? ❤️
Остави си телефона и се включи в новото ни занимание Stretching Yoga с Преси.
Стартираме на 10-ти ноември от 17:15 часа.
Казвам се Пресияна и водя Хатха и Ин йога практики.
С вас ще се срещаме в часовете по стречинг йога, които имат за цел да отпуснат тялото в края на работния ден и да възстановят естественото усещане за лекота и подвижност.
Не е нужно да сте гъвкави, за да се включите - именно това ще развиваме заедно, постепенно и с внимание към индивидуалните възможности на всеки.

👉Кога?
Часовете ще се провеждат всеки понеделник и четвъртък от 17:15 с продължителносот 50 мин.
Задължително предварително записване:
👉Записване?
Местата са ограничени!
❗За да се включите в групата е необходимо да попълните тази форма:
https://goo.gl/bgCtdW

👉Какво ще правим?
В изграждането на практиката си стъпвам върху принципите на класическата йога - осъзнато движение, дишане и баланс между усилие и отпускане.
Практиката е подходяща за всички нива и възрасти, а особено полезна за танцьори и хора, които тренират активно, защото стречингът поддържа гъвкавостта, мобилността и усещането за комфорт и удовлетворение в тялото. Намалява и риска от травми, и контузии.
Ще се забавляваме и развиваме заедно!
Заповядайте!
👉💸 Цени?
► ПРОМО цена за 4 посещения през м. Ноември: 40 лв.
► ПРОМО цена за 4 посещения през м. Ноември за студенти: 30 лв.
► Месечната такса: 80 лв.
► НАМАЛЕНИЕ за ученици и студенти: 50 лв.
►Havana Social Club (Video):
https://bit.ly/3kVHlnC
►Адрес: Ул. Заменхоф 1. етаж 3 Варна
(срещу шадраваните, до New Yorker, над Yettel)
0877 411 161
www.havanasocialclub.bg