Spotkanie z dietetyczką | Soma Sulęcin

Name: Spotkanie z dietetyczką | Soma Sulęcin
Start: 2026-01-24T11:00:00+01:00
Location: Osiedle Słoneczne 10, Sulęcin

Schedule

Sat, 24 Jan, 2026 at 11:00 am

UTC+01:00

Location

Osiedle Słoneczne 10, Sulęcin | Gorzow Wielkopolski, LB

A co, gdybyśmy Ci powiedzieli, że możesz poprawić samopoczucie, energię i wyniki badań bez restrykcyjnych diet, zakazów i ciągłego zaczynania od nowa? Że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rewolucji w kuchni ani życia w rygorze?
Zaprosiliśmy do Somy Olę Matuszewską, dietetyczkę, która na co dzień pracuje z osobami w różnym wieku i doskonale zna realne problemy, z jakimi mierzymy się na co dzień. Podczas warsztatów prowadzonych przez Olę uporządkujemy temat jedzenia i zdrowia oraz rozwiejemy wiele mitów, które niepotrzebnie komplikują nam życie.
Wspólnie przygotowaliśmy dla Was dwa bloki tematyczne:
11:00-12:15
JEDZ NORMALNIE I ŻYJ ZDROWO
Warsztat dla każdego, na którym skupimy się na tym, jak jeść, by poprawić samopoczucie, mieć więcej energii i realnie zadbać o zdrowie oraz wyniki badań. Opowiemy o prostych nawykach, codziennym jedzeniu i zmianach, które można wprowadzić bez restrykcji i poczucia winy.
Koszt: 80 zł
13:00-14:15
ŚWIADOMA KOBIETA
Warsztat dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało. Skupimy się na hormonach, zmienności energii i samopoczucia oraz na tym, jak odpowiednio dobrana dieta może realnie wspierać organizm przy problemach hormonalnych i stanowić ważne uzupełnienie leczenia. Porozmawiamy także o sygnałach, które wysyła ciało oraz o tym, jak je interpretować.
Koszt: 80 zł
Część wykładowa warsztatów obejmuje 60 minut, natomiast pozostałe 15 minut przeznaczone jest na pytania od uczestników warsztatów.
Jeśli zależy Ci na zdrowiu, energii i wiedzy, którą da się wykorzystać w codziennym życiu - zapraszamy! ❤️
Zapisy poprzez wiadomość prywatną lub pod numerem telefonu 574 062 765. Liczba miejsc jest ograniczona.