SpoTKANIE- dzień kobiet / joga/oddech/ciało/głos/dusza/natura

Name: SpoTKANIE- dzień kobiet / joga/oddech/ciało/głos/dusza/natura
Start: 2026-03-05T14:00:00+01:00
End: 2026-03-08T12:00:00+01:00
Location: Wapienne 59, 38-307 Sekowa, Poland

Schedule

Thu, 05 Mar, 2026 at 02:00 pm to Sun, 08 Mar, 2026 at 12:00 pm

UTC+01:00

Location

Wapienne 59, 38-307 Sekowa, Poland | Bardejov, PV

Być może znasz to uczucie…
Tę cichą tęsknotę, która pojawia się gdzieś głęboko pod żebrami.
Tę potrzebę zatrzymania, oddechu, bycia wśród kobiet, które czują podobnie jak Ty.
Potrzebę powrotu do siebie.
Właśnie z takiego poruszenia – z marzenia, które dojrzewało we mnie od dawna – narodziło się SpoTKANIE.
Wyjazd utkany przez kobiety, dla kobiet.
Wyjazd, który powstał, bo pewnego dnia poczułam, że chcę stworzyć przestrzeń inną niż wszystkie: delikatną, bliską, pełną obecności.
A potem wydarzyła się magia.
Kobiety, które zaprosiłam do współtworzenia tego projektu, poczuły ten sam puls.
Poczuły ducha SpoTKANIA.
Każda z nich wnosi swój dar – jogę, głos, oddech, ruch, sztukę, naturę.
I wszystkie razem stworzyłyśmy coś, czego wcześniej nie było.
Dlatego to wydarzenie ma w sobie taką jakość.
Dlatego jest tak kobiece, tak miękkie, a jednocześnie tak głęboko transformujące.
Dlatego możemy zaprosić Was w tak dostępnej cenie – bo ten projekt powstał z serca, a nie z kalkulacji.
Nieważne czy to Twój pierwszy kobiecy wyjazd, czy już byłaś i chcesz pogłębić praktykę, nieważne czy pracujesz z ciałem czy dopiero będziesz pierwszy raz z nim się kontaktować. Czuj się mile widziana. W razie wątpliwości czy pytań pisz śmiało :)
Podczas SpoTKANIA:
🌿 rozbudzisz ciało poprzez jogę i subtelny ruch,
🌬️ zanurzysz się w oddechu, który przywraca życie,
🎶 odnajdziesz wibrację własnego głosu i autentyczność wyrażania,
🌲 spotkasz naturę, która wycisza i prowadzi,
🤎 i spojrzysz sobie w oczy… z większą czułością.
To będzie czas, który zostawia ślady.
Miękkie ślady pod skórą.
Ślady spotkań, rozmów, śmiechu, milczenia, wspólnego bycia.
Jeśli czujesz, że czegoś takiego teraz potrzebujesz, jeśli Twoje ciało właśnie mówi „tak”…
to właśnie do Ciebie kierujemy to zaproszenie.
Usiądź z nami w kręgu.
Przytul się do kobiecości.
Obudź się do życia.

🌿 CZWARTEK, 5 marca
14:00 – Przyjazd uczestników, zakwaterowanie
16:00 – Joga powięziowa
prowadzenie: Agata Okarmus, Rzeszowska Szkoła Jogi
18:00 – Obiadokolacja
19:30 – Krąg rozpoczynający
21:00 – Joga Nidra – Joga Snu
prowadzenie: Anita Długosz – Moja Wibracja
________________________________________
☀️ PIĄTEK, 6 marca
07:00–08:30 – Vinyasa Joga
prowadzenie: Wiktoria Rogala (Viki Yoga)
08:30–10:00 – Śniadanie
10:00–12:00 – Rozśpiewanie w kobiecości – Nada Joga
Spotkanie z autentycznym głosem i własną muzyką
prowadzenie: Anita Długosz – Moja Wibracja
13:30–16:30 – „Sztuka dzikości: od ekspresji do autentyczności”
Warsztat artystyczno-rozwojowy
prowadzenie: Joanna Grabowiecka
17:00 – Obiadokolacja
19:00 – Warsztat oddechowy – Oddech transmodalny
prowadzenie: Katarzyna Kachel – Ciałooddychanie
________________________________________
🌲 SOBOTA, 7 marca
07:00–08:30 – Gimnastyka słowiańska
prowadzenie: Anna Boryczko – Czułe Zielone
08:30–10:00 – Śniadanie
10:00–12:00 – Leśna kąpiel — spacer w uważności (max 15- decyduje kolejność zgłoszeń)-plener
prowadzenie: Klaudia Jowita – Leśne Kąpiele Klaudia Jowita
10:00-12:00- Joga Iyengara prowadzenie: Agata Okarmus , Rzeszowska Szkoła Jogi-sala
13:00–15:30 – „Żywioły we mnie”
Warsztat tworzenia kolaży & proces twórczy
prowadzenie: Joanna Grabowiecka,, reżyserka teatralna, artystka malarka, autorka kolaży
16:30–18:30 – Stretching meridianów
prowadzenie: Agata Krążel – Joga i Terapia, Rabka-Zdrój
18:30 – Obiadokolacja
19:30 – Spotkanie autorskie: spotkanie z Katarzyna Kachel, autorką książki „Atypowa Głowa” oraz „Wszystkie Moje Straty” – Ciałooddychanie
20:45 – Kobieca sauna w naturze
________________________________________
☀️ NIEDZIELA, 8 marca
08:00–09:00 – Kundalini Joga – Joga Świadomości
prowadzenie: Małgorzata Mansa, Salamdra Joga
09:00–10:30 – Śniadanie
09:30 – Medytacja i krąg zamykający
12:00 – Wyjazd uczestników
💛 Cena i warunki uczestnictwa
🤑Cena promocyjna do 20 stycznia:
🪄1690 zł / osoba
‼️1590zł/ os ( - dwa zgloszenia zabieram koleżankę :)- Ty , Twoja mama , przyjaciółka, koleżanka, siostra, córka...)
🎶1490zł/os ( trzy zgłoszenia , jedziemy ekpią:) mama, przyjaciółka, kleżanka, sąsiadka....po prostu droga Ci kobieta
Po 20 stycznia:
🪄1790 zł / osoba
‼️1650zł/ os ( - dwa zgloszenia zabieram koleżankę :)- Ty , Twoja mama , przyjaciółka, koleżanka, siostra, córka...)
🎶1550zł/os ( trzy zgłoszenia , jedziemy ekpią:) mama, przyjaciółka, kleżanka, sąsiadka....po prostu droga Ci kobieta
W cenie zawarte jest wszystko, co potrzebujesz, aby w pełni zanurzyć się w SpoTKANIU:
✨ wszystkie warsztaty i zajęcia wymienione w programie
✨ 3 noclegi w przytulnych pokojach 2-, 3- i 4-osobowych
(przydział zależny od dostępności)
✨ 3 śniadania
✨ 3 obiadokolacje
✨ kobieca sauna, kręgi, praktyki, medytacje💛 Rezerwacja miejsca
Aby zapisać się na SpoTKANIE, prosimy o kontakt:
📞 Marta – 792 539 187
📧 [email protected]
Rezerwację miejsca gwarantuje zadatek w wysokości 400 zł.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność wpłat.
Aby spoTKANIE mogło zapraszamy 15 kobiet min:)
✨ Chcesz poznać prowadzące i dowiedzieć się więcej o każdym warsztacie?
Stopniowo będziemy przedstawiać wszystkie prowadzące oraz publikować szczegółowe opisy warsztatów.
Informacje będą pojawiać się na bieżąco w dyskusji wydarzenia.
Zaglądaj tam regularnie — będzie się działo dużo dobrego. 💛