Special Event: Osho Gourishankar Meditation

Gourishankar Meditation von Osho

Diese Meditation ist eine sanfte, aktive Meditationstechnik, die speziell für den Abend entwickelt wurde. Sie kombiniert Atemübungen, visuelle Konzentration und freie Bewegung, um Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe zu versetzen. Es geht um Entspannung und Beruhigung der Nerven.

Die Meditation hat 4 Phasen à 15 Minuten: 1) Langsames Atmen mit Pausen, 2) In eine Kerzenflamme schauen, 3) bewegen (lassen) im Raum, 4) Liegen in Stille.

Zu den ersten drei Phasen wird passende Musik gespielt.

Spende

Dieses "Special Event" wird auf Spendenbasis angeboten. Spendenempfehlungen: 10,- Euro (je nach Geldbeutel gerne auch mehr oder weniger).

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Weitere Details zu unseren Yogakursen

"Evening-Retreat" jeden Donnerstag (18:30 - 22:00)

52. Mantrakonzert am 30. Mai 2026 (20:00-22:00 Uhr)

Yoga-Retreat vom 27. Juli bis 2. August 2026 im Finkenwerder Hof

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