Souffle d'un nouveau chapitre - Atelier de bien-être créatif pour la nouvelle année

Name: Souffle d'un nouveau chapitre - Atelier de bien-être créatif pour la nouvelle année
Start: 2026-01-10T10:00:00-05:00
Location: Humano clinique

Schedule

Sat, 10 Jan, 2026 at 10:00 am

UTC-05:00

Location

Humano clinique | Sherbrooke, QC

Souffle d’un nouveau chapitre
S’offrir un espace d’introspection et créatif pour reconnaître ce qui a été et accueillir 2026 avec bienveillance et flexibilité.
Avec Mélodie Bérubé, thérapeute par les arts créatifs, spécialisée en dramathérapie et Christine Lajoie, travailleuse sociale.
2026 vient tout juste de franchir le seuil et nos yeux se tournent vers ce que 2025 dépose en nous. La nouvelle année crée un repère temporel : une fine frontière entre l’hier et le demain.
Dans un atelier nourri par les arts créatifs et la dramathérapie, où les objets, les images, l’écriture et les symboles deviennent de petites plumes de phénix, les participant·es sont invité·es à poser un regard bienveillant, curieux et doux sur ce passage.
Un espace pour respirer, transformer et accueillir le souffle de cette nouvelle année.
Si le cœur vous en dit, vous pouvez apporter un objet, une image ou un symbole qui représente pour vous 2025, ainsi qu’un autre représentant un souhait pour 2026.
Il est important de noter qu’aucune qualité esthétique ou artistique n’est attendue lors de ces ateliers. Les outils créatifs sont à votre service afin de vous soutenir selon votre rythme et vos préférences d’expression, qu’elles soient verbales ou non verbales.

Tarifs* :
Juste : 30$
Solidaire : 15$
Généreux : 45$
* Humano s’est doté d’une politique de tarification modulée pour toutes ses activités (sauf les activités philanthropiques), en plus des services en santé mentale. Libre à chaque personne de choisir le tarif qu’elle est en mesure de s’offrir. Si le cœur vous en dit et que votre portefeuille vous le permet, osez le tarif généreux, parce que prendre soin de l’autre, c’est aussi prendre soin de soi.