Slow Down Saturday: Yin yoga, blå lotus & trommerejse
Advertisement
Kære kvinde,
Denne stund er til dig. Sommerferien er - på denne dag - for de fleste overstået, og hverdagens faste rytme har hurtigt meldt sin ankomst igen. Madpakker, kalenderaftaler og et uendeligt mentalt to-do-ark.
Er du en af de kvinder, der er fantastisk til at holde sammen på det hele, passe på dem omkring dig og sørge for, at hverdagen glider, men som alt for ofte glemmer at nære dig selv undervejs? Så er denne stund skabt specielt til dig 🤍
Tag en pause fra at overskue det hele, og træd ind til en Slow Down Saturday. Et frirum, hvor der intet er, du skal præstere, men blot være med det, som er.
𝐄𝐧 𝐛𝐥𝐢𝐝 𝐨𝐠 𝐧æ𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐣𝐬𝐞
🪷 Det bevidste åndedræt: Vi lander blidt i rummet og hjælper nervesystemet helt ned i gear gennem dybe, nærværende åndedrætsøvelser.
🪷 Blå Lotus Te: Du får serveret en varm kop ceremoniel Blå Lotus te - en mild, blomstret urt, der åbner hjertet og inviterer krop og sind til at sænke paraderne. Den fordyber meditationen, åbner for klarsyn og er beroligende.
🪷 Yin Yoga: Gennem rolige, støttede stræk slipper vi de spændinger, som hverdagen hurtigt kan sætte i kroppen. Vi giver bindevævet tid til at give slip og skaber plads til ny energi.
🪷 Trommerejse: Vi slutter med en fordybende trommerejse. Trommens dybe, rytmiske klang fører dig ind i en meditativ tilstand, hvor dit sind får lov at hvile, og hvor du kan hente ny næring helt ind i cellerne.
𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
D. 15 August 2026, kl. 10-12.30
📍 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐮𝐦𝐦𝐞𝐭
Amager Strandvej 18c,
2300 København S
Pris & tilmelding: 299kr. via link i begivenheden.
Pladserne er begrænsede for at holde rummet nærværende og trygt. Alle kan deltage.
Giv dig selv tilladelse til at sætte hverdagen på pause og genoplade dine egne batterier. Du fortjener det 💚
Kærligst Eleana
Denne stund er til dig. Sommerferien er - på denne dag - for de fleste overstået, og hverdagens faste rytme har hurtigt meldt sin ankomst igen. Madpakker, kalenderaftaler og et uendeligt mentalt to-do-ark.
Er du en af de kvinder, der er fantastisk til at holde sammen på det hele, passe på dem omkring dig og sørge for, at hverdagen glider, men som alt for ofte glemmer at nære dig selv undervejs? Så er denne stund skabt specielt til dig 🤍
Tag en pause fra at overskue det hele, og træd ind til en Slow Down Saturday. Et frirum, hvor der intet er, du skal præstere, men blot være med det, som er.
𝐄𝐧 𝐛𝐥𝐢𝐝 𝐨𝐠 𝐧æ𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐣𝐬𝐞
🪷 Det bevidste åndedræt: Vi lander blidt i rummet og hjælper nervesystemet helt ned i gear gennem dybe, nærværende åndedrætsøvelser.
🪷 Blå Lotus Te: Du får serveret en varm kop ceremoniel Blå Lotus te - en mild, blomstret urt, der åbner hjertet og inviterer krop og sind til at sænke paraderne. Den fordyber meditationen, åbner for klarsyn og er beroligende.
🪷 Yin Yoga: Gennem rolige, støttede stræk slipper vi de spændinger, som hverdagen hurtigt kan sætte i kroppen. Vi giver bindevævet tid til at give slip og skaber plads til ny energi.
🪷 Trommerejse: Vi slutter med en fordybende trommerejse. Trommens dybe, rytmiske klang fører dig ind i en meditativ tilstand, hvor dit sind får lov at hvile, og hvor du kan hente ny næring helt ind i cellerne.
𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
D. 15 August 2026, kl. 10-12.30
📍 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐮𝐦𝐦𝐞𝐭
Amager Strandvej 18c,
2300 København S
Pris & tilmelding: 299kr. via link i begivenheden.
Pladserne er begrænsede for at holde rummet nærværende og trygt. Alle kan deltage.
Giv dig selv tilladelse til at sætte hverdagen på pause og genoplade dine egne batterier. Du fortjener det 💚
Kærligst Eleana
Advertisement
Where is it happening?
Amager Strandvej 18c, 2300 København S, Amager Strandvej 18C, 2300 København S, Danmark, Copenhagen , Denmark
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherBalancerummet.dk
