Sindromul Salvatorului: Când grija pentru ceilalți devine propria povară
Schedule
Sat Apr 04 2026 at 10:00 am to 03:00 pm
UTC+03:00Location
Centrul de Informații Universitare | Chisinau, CE
Advertisement
„Dacă nu o fac eu, cine o face?” 🫂Sindromul Salvatorului: Când grija pentru ceilalți devine propria povară | Atelier experiențial
Te regăsești adesea în rolul celui care rezolvă totul?
Simți presiunea invizibilă de a fi mereu „soluția” pentru problemele celor din jur, chiar și atunci când propriile baterii sunt descărcate?
Uneori, dorința de a ajuta se transformă într-un mecanism de epuizare.
Ne uităm la nevoile tuturor, mai puțin la ale noastre. Construim poduri pentru ceilalți, dar uităm să lăsăm o cale de acces către propriul echilibru.
În același timp, acest rol poate avea și alte fațete.
Uneori, „salvarea” vine la pachet cu nevoia de control, validare sau influență în relații. Iar acest lucru poate crea tensiuni subtile și dependențe greu de observat.
Pe 4 aprilie deschidem un spațiu de siguranță pentru a explora Sindromul Salvatorului.
Acest atelier este o invitație la reflecție și practică.
Împreună cu Camelia Graur și Bogdan Craiu, vei descoperi mecanismele care stau la baza impulsului de a salva și vei învăța cum să transformi „sacrificiul” în susținere sănătoasă.
•••
🌟 Ce explorăm împreună:
🔹 Identificarea tiparelor – Cum recunoști vocea „salvatorului” în viața personală și profesională
🔹 Granițe și limite – Instrumente CNV pentru a onora propriile nevoi fără a închide inima față de ceilalți
🔹 Autonomie vs. dependență – Cum să sprijinim fără a prelua responsabilitatea care nu ne aparține
🔹 Blândețe și claritate – Exerciții experiențiale pentru relații mai ușoare și mai puțină frustrare
•••
Facilitatori:
👤 Camelia Graur – Trainer în proces de certificare (CNVC), coach și formator în inteligență emoțională, cu o experiență bogată în facilitarea grupurilor de dezvoltare personală.
👤 Bogdan Craiu – senior trainer în educație non-formală, pasionat fotograf de natură, prieten al cărților și facilitator în comunicare nonviolentă (CNV).
•••
📅 Data: 4 aprilie 2026
🕚 Ora: 10:00 – 15:00 (include 2 pauze de cafea)
📍 Locația: Centrul de Informații Universitare, Str. Pușkin 16, Chișinău
💛 Contribuție: 300 – 600 lei (alegi suma în funcție de posibilități)
•••
Cum participi:
Locurile sunt limitate pentru a păstra profunzimea explorării.
🔗 Înscrie-te aici: https://forms.gle/4HtUnvkiWuUADsaK8
Dacă acest subiect te atinge, ești binevenit(ă) exact așa cum ești.
Să fie o zi despre regăsirea echilibrului în relațiile tale. 🩵
Dacă știi pe cineva care poartă prea multe pe umeri, dă-i de veste despre acest atelier.
Advertisement
Where is it happening?
Centrul de Informații Universitare, Alexander Puşkin 16,Chisinau, MoldovaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
