Shinrin Yoku trifft Ikigai - Ein Wochenende, das Natur, Achtsamkeit und Sinnfindung verbindet

In einer Zeit, die von Tempo, Reizüberflutung und Leistungsdruck geprägt ist, lädt diese besondere Veranstaltung dazu ein, bewusst innezuhalten. „Shinrin Yoku trifft Ikigai“ verbindet die heilsame Praxis des japanischen Waldbadens mit der sinnstiftenden Lebensphilosophie des Ikigai.
Dieses Wochenende ist etwas für dich, wenn du
-Entschleunigung und Naturverbundenheit suchst
-Selbstreflektion und Tiefe magst
-Dir selbst und deinem eigenen Lebenskompass wieder näher kommen möchtest
-Stress reduzieren und innere Klarheit gewinnen willst
-Dies in einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen erfahren möchtest
-Ein Komplettpaket aus Übernachtung/ Vollverpflegung in idyllischer Lage mit nachhaltigen, inspirierenden Inhalten wünscht
Inhalte:
-Geführtes Shinrin Yoku (Waldbaden)
-Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen in der Natur
-Einführung in das Ikigai-Konzept (Selbsterkenntnis, Werte, Stärken, Visionen)
-Sanfte Reflexionsimpulse und stille Naturmomente
-Austausch und Verbindung mit Gleichgesinnten
-Zeit für persönliche Erkenntnisse und Integration
-Ein inspirierendes Handout zur Nachhaltigkeit und Weiterentwicklung deiner Erkenntnisse
-Eine Überraschung für deinen weiteren Weg
Bildquelle: Pixabay