Session de cours - Tai-chi (niveau débutant)
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Dès le 14 septembre, profitez des enseignements de Daniel Rochette dans le cadre d'une session de douze (12) cours de tai-chi débutant dans un lieu inspirant qui imprégnera votre pratique de sérénité.
Souvent qualifié de «méditation en mouvement», le tai-chi est une discipline corporelle énergétique caractérisée par l’enchaînement de mouvements circulaires exécutés avec lenteur dans un ordre préétabli. La pratique du tai-chi permet notamment d’améliorer l’équilibre, la souplesse, la concentration et la vivacité d’esprit tout en procurant une détente musculaire et mentale.
Les cours ont lieu tous les lundis de 14h à 15h30. La session s'étend du 14 septembre au 30 novembre 2026.
Souvent qualifié de «méditation en mouvement», le tai-chi est une discipline corporelle énergétique caractérisée par l’enchaînement de mouvements circulaires exécutés avec lenteur dans un ordre préétabli. La pratique du tai-chi permet notamment d’améliorer l’équilibre, la souplesse, la concentration et la vivacité d’esprit tout en procurant une détente musculaire et mentale.
Les cours ont lieu tous les lundis de 14h à 15h30. La session s'étend du 14 septembre au 30 novembre 2026.
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Where is it happening?
77, rue des Remparts, Quebec, QC, Canada, Quebec G1R 0C3
Event Location & Nearby Stays:
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Host or PublisherLe Monastère des Augustines
