Septembre Bouge

Septembre Bouge est une grande mobilisation nationale portée par les ministères des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative et de la Santé, en lien avec l’ensemble des acteurs du sport, de la santé et des territoires.

Septembre Bouge a pour ambition de faire de l’activité physique et sportive un réflexe du quotidien pour les Français, et de promouvoir le sport comme levier de santé et de bien-être.

Comment ? En appliquant une règle sans détour : 30 minutes d’activité physique dynamique par jour !
Une tournée nationale pour aller à la rencontre du public : de l'Hexagone aux Outre-mer, la tournée Septembre Bouge sillonnera la France pendant près d'un mois à travers 18 villes-étapes.
Des ateliers, démonstrations et initiations sportives accessibles à toutes et tous seront proposés gratuitement au sein de villages dédiés.

https://www.sports.gouv.fr/septembre-bouge-2026