[SEMINÁŘ] Barbell 101: Power to the People
Schedule
Sat Feb 15 2025 at 10:00 am to 03:00 pm
UTC+01:00Location
KB5.cz | Prague, PR
![[SEMIN\u00c1\u0158] Barbell 101: Power to the People](https://cdn.happeningnext.com/events7/banners/758148ed064fbcd03f4a7bfca6153e9002ab685e2c2b4d8a88f9ca40599f7836-rimg-w1200-h600-dc181818-gmir?v=1738858804)
Advertisement
Možná jsi velkou činkou nepolíbený, anebo jsi už s ní v minulosti cvičil. Nyní jsi se rozhodl zesílit a cvičit s ní správně.Sobota 15. února, 10:00-15:00, KB5 Gym Praha 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Praha 3
HLAVNÍ NSTRUKTOR: Pavel Macek, Master StrongFirst Certified Instructor
PŘIHLAŠ SE DO 1. ÚNORA A ZÍSKEJ EXKLUZIVNÍ SLEVU 500,- KČ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/pttp/
Na workshopu Barbell 101 se naučíš:
–Rozvíjet celkovou sílu těla pomocí pouhých dvou cviků, které přinesou nejvíce zlepšení (fakt: někteří z nejsilnějších sportovců na světě jsou ultra-minimalisté).
–Mrtvý tah (deadlift) – “nejfunkčnější” silový cvik a nejvíce hardstyle lift všech dob
-Bench press – nezpochybnitelný šampión v budování síly horní části těla, které posílí rychleji než jakýkoli jiný cvik
–Bridge Floor Press – oblíbený cvik starých strongmanů a zápasníků – bench press bez lavičky.
–Profesionální technické provedení všech cviků – s technickými fígly, vytěsněnými pro maximální sílu i dlouhou životnost
–Získávání síly nepřetržitě až po dobu jednoho roku díky nejmodernějšímu programu, který kombinuje sovětskou vědu a americkou vynalézavost.
Budování kvalitních svaly “organicky” – spolu se sílou
–Minimalizovat únavu a namožení – protože energii potřebuješ i mimo posilovnu
Power to the People – sílu lidu!
INSTRUKTOR
Pavel Macek, StrongFirst Master Certified Instructor, StrongFirst Elite
LOKACE
KB5 Gym Praha 3, akreditovaný StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Praha 3
ROZVRH
Sobota 15. února, 10:00-15:00
Registrace začíná v 9:45 hod.
KONTAKT
Tento workshop pořádá a licencuje společnost StrongFirst Czechia a KB5 Gym Praha, oficiálně akreditovaný StrongFirst Gym. Veškeré registrační a další dotazy zasílejte prosíme zde.
PŘIHLAŠ SE DO 1. ÚNORA A ZÍSKEJ EXKLUZIVNÍ SLEVU 500,- KČ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/pttp/
Advertisement
Where is it happening?
KB5.cz, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658/11, 130 00 Praha, Česko,Prague, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays:
