Seminaras: Depresija - daugiau nei liūdesys

Schedule

Sat, 26 Apr, 2025 at 11:00 am

UTC+03:00

Location

Seinų g. 4, Vilnius Lietuva Panorama Hotel | Vilnius, VL

Advertisement
Kviečiame į seminarą!
Depresija – tai ne tik liūdesys. Ji veikia mūsų emocinę, fizinę ir socialinę gerovę, o ją lemia ne vien serotonino kiekis smegenyse, bet ir:
🔹 autonominės nervų sistemos veikla,
🔹 hormonų balansas,
🔹 imuninė sistema,
🔹 mąstymo ir elgesio modeliai.
📌 Kaip gali padėti endobiogenika ir KET?
🌿 Endobiogenika leidžia suprasti depresijos fiziologines priežastis ir padeda atkurti pusiausvyrą natūraliais metodais.
🧠 Kognityvinė elgesio terapija (KET) moko atpažinti ir keisti neigiamus mąstymo modelius, kurie skatina liūdesį, beviltiškumą ir nerimą.
💡 Seminaro metu sužinosite:
✅ Kaip mūsų mintys ir įpročiai prisideda prie depresijos ir kaip juos keisti.
✅ Kaip nervų, hormonų ir imuninės sistemos balansas veikia emocinę savijautą.
✅ Praktinius kvėpavimo, meditacijos technikas, skirtas emocijų reguliavimui.
Šis seminaras skirtas visiems, kurie domisi holistiniu požiūriu į sveikatą, jaučia depresijos simptomus, nori giliau suprasti šią būklę ir rasti tinkamas priemones atkurti pusiausvyrą tiek kūne, tiek mintyse.

📅 Data: 2025 04 26 (šeštadienis)
🕟 Laikas: 11-15 val.
🏨 Vieta: Panorama Hotel, Seinų g. 4, Vilnius. Salė talpina iki 35 žmonių.
👛 Kaina: 35 eur. žmogui. Vietų skaičius ribotas.
✍ Registracija: https://tinyurl.com/yr6zfrex
Advertisement

Where is it happening?

Seinų g. 4, Vilnius Lietuva Panorama Hotel, Panorama, Seinų gatvė 14, LT-02100 Vilnius, Lietuva,Vilnius, Lithuania

Event Location & Nearby Stays:

Endobiogenika su Dovile

Host or Publisher Endobiogenika su Dovile

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Vilnius

BMW Motorrad sezono atidarymas 2025
Sat, 26 Apr, 2025 at 09:00 am BMW Motorrad sezono atidarymas 2025

Lietuva

ART
LIPU \/ KRENTU \/ LIPU
Sat, 26 Apr, 2025 at 09:00 am LIPU / KRENTU / LIPU

Kalvarijų 143, Vilnius, Lithuania

SPORTS
VJOSAS eilin\u0117 rinkimin\u0117 Asambl\u0117ja
Sat, 26 Apr, 2025 at 09:30 am VJOSAS eilinė rinkiminė Asamblėja

Mabre residence hotel, Maironio g. 13, Vilnius

\u017davusis \u017dv\u0117rynas su \u017eygio elementais
Sat, 26 Apr, 2025 at 10:15 am Žavusis Žvėrynas su žygio elementais

Žvėryno katalikų bažnyčia

\u0160iurpi komedija visai \u0161eimai \u201eB\u016b\u016b\u201c
Sat, 26 Apr, 2025 at 02:00 pm Šiurpi komedija visai šeimai „Būū“

P. Vileišio g. 18N, Vilnius, Lithuania

ART THEATRE
Ekskursija "Seserys Jogailait\u0117s: taip nori likimas"
Sat, 26 Apr, 2025 at 03:00 pm Ekskursija "Seserys Jogailaitės: taip nori likimas"

Bernardinų Sodas

SAVANORI\u0160KAI PRIVALOMA PATYRIMINIS SPEKTAKLIS
Sat, 26 Apr, 2025 at 04:00 pm SAVANORIŠKAI PRIVALOMA PATYRIMINIS SPEKTAKLIS

A. Jakšto g. 9, LT01105 Vilnius, Lithuania

CONCERTS ART
AKTORIU\u0328 TRIO \u201eVe\u0307l kartu\u201c | Vilniuje
Sat, 26 Apr, 2025 at 06:30 pm AKTORIŲ TRIO „Vėl kartu“ | Vilniuje

Lietuvos nacionalinis dramos teatras

ART THEATRE
OPEN SODAS: PIKT\u017dOL\u0116S
Thu, 03 Apr, 2025 at 06:00 pm OPEN SODAS: PIKTŽOLĖS

SODAS 2123

ART ENTERTAINMENT
SFG I StrongFirst Kettlebell Instructor Certification\u2014Vilnius, Lithuania
Fri, 04 Apr, 2025 at 08:00 am SFG I StrongFirst Kettlebell Instructor Certification—Vilnius, Lithuania

TripleB Sporto Akademija

WORKSHOPS
ANTI AGE CHIROMASA\u017dAS IQ -1 lygis.  Su Elena Zemskova
Fri, 04 Apr, 2025 at 10:00 am ANTI AGE CHIROMASAŽAS IQ -1 lygis. Su Elena Zemskova

Vilnius

WORKSHOPS
JUDINKIS: integratyvus po\u017ei\u016bris \u012f tiksl\u0173 siekim\u0105
Fri, 04 Apr, 2025 at 03:00 pm JUDINKIS: integratyvus požiūris į tikslų siekimą

Vytenio g. 4, 03113 Vilnius, Lithuania

FESTIVALS WORKSHOPS
inlet : \u012fvadas | Sophie Durand k\u016brybos paroda
Fri, 04 Apr, 2025 at 06:00 pm inlet : įvadas | Sophie Durand kūrybos paroda

UŽUPIO MENO INKUBATORIUS

ART EXHIBITIONS
BEN CORMACK SEMINARAS VILNIUJE. GYDYMAS JUDESIU IR PRATIMAIS. NUGAROS SKAUSMAS IR NE TIK
Sat, 05 Apr, 2025 at 09:00 am BEN CORMACK SEMINARAS VILNIUJE. GYDYMAS JUDESIU IR PRATIMAIS. NUGAROS SKAUSMAS IR NE TIK

Vilnius Vilkpėdės g. 22.

WORKSHOPS
Laudato Si mokymai
Sat, 05 Apr, 2025 at 10:00 am Laudato Si mokymai

Kalvarijų g. 325, LT-08420 Vilnius, Lithuania

WORKSHOPS
Tobul\u0117k bliuze: sve\u010diuose - Dexter Santos (JAV)
Sat, 05 Apr, 2025 at 11:00 am Tobulėk bliuze: svečiuose - Dexter Santos (JAV)

Vuelta

WORKSHOPS PERFORMANCES
Vilniaus link
Sun, 06 Apr, 2025 at 06:35 am Vilniaus link

Vilniaus Autobusų Stotis

TRIPS-ADVENTURES TREKKING
Demonstracini\u0173 seminar\u0173 kursas pediki\u016bro specialistams ir podologams!
Sun, 06 Apr, 2025 at 10:00 am Demonstracinių seminarų kursas pedikiūro specialistams ir podologams!

Vilnius

WORKSHOPS
Tango week with Daniela Bravo & Lucas Guevara
Mon, 07 Apr, 2025 at 04:00 pm Tango week with Daniela Bravo & Lucas Guevara

Lithuania

WORKSHOPS SPORTS
ATRASKITE \u201cWELL-AGING\u201d ATEIT\u012e! su dr. Mich\u00e8le Eymard
Tue, 08 Apr, 2025 at 10:00 am ATRASKITE “WELL-AGING” ATEITĮ! su dr. Michèle Eymard

Neringa Hotel

WORKSHOPS

What's Happening Next in Vilnius?

Discover Vilnius Events