SEEDS Wochenend-Retreat im Großen Garten, Uckermark

Wir laden dich ein zu einem Wochenende inmitten der Weite der Uckermark im zauberhaften Grossen Garten in Gerswalde.

Fernab vom Alltag schaffen wir an drei Tagen einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst. Der Herbst unterstützt dich dabei, einen Gang runterzuschalten. Loszulassen, was dich nicht mehr trägt – und dich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt.

Wir tauchen tief in die Natur ein bei geführten Morgenspaziergängen und sanftem Yoga, praktizieren stärkende Naturrituale und wandern gemeinsam durch die hügelige Landschaft und lassen uns von dieser magischen Umgebung erden und beleben.

Die Abende lassen wir aus­klingen mit einer meditativen Klang- und Traum Journey – eine Reise begleitet von Atem und Klang, die dich behutsam nach Innen führt und neue Tiefe und Klarheit eröffnet.

In einem Keramik-Workshop mit Künstlerin Jeong Hwa Min hast du die Möglichkeit, mit deinen Händen zu ge­stalten und intuitiv und kreativ deine innere Welt zum Ausdruck zu bringen.

Dazwischen bleibt bewusst viel Zeit und Raum – für nährendes Essen, für Schreiben, für gute Gespräche oder einfach dafür, dich selbst wieder bewusster zu spüren.

Wir freuen uns auf dich!

Larissa, Susanne und Jeong Hwa

Programm

Freitag
Ankunft ab 15:30
17:30: Welcome Ritual
19:00: Abendessen
20:30: Abendritual

Samstag
7:30: Morning walk/ soft movement practice
9:00: Frühstück
10:00: Wanderung durch die sanften Hügel
13:00: Mittagessen
14:30-17:30: Keramik Workshop
19:00: Abendessen
20:30: Meditative Dream Journey mit Sound und Atem

Sonntag
8:00 Morning walk/ soft movement practice
9:00 Frühstück
10:30 Abschiedsritual
13:00 Mittagessen

Ab 14:00 sanftes Ausklingen

Wir wollen einen ruhigen Raum für euch schaffen, in dem ihr euch verbunden fühlt mit euch, miteinander, mit der Natur und allen Wesen, die es sonst noch so im Grossen Garten gibt :). Wir hoffen, ihr geht frisch, inspiriert und vielleicht mit neuen Intentionen wieder in euren Alltag zurück. Und natürlich mit einer selbst getöpferten Arbeit aus Ton als Erinnerung an das Erfahrene.

Was euch erwartet:
+ eine kleine Gruppe
+ meditative Morning-Walks
+ sanfte Bewegung am Morgen
+ ein Keramik-Workshop
+ eine meditative Klangreise
+ Naturrituale
+ Zeit, einfach zu sein
+ vegetarisches, nahrhaftes Essen

Optional ist es möglich eine Ayurvedische Yoga Massage bei Susanne oder ein Mini-Rebozo bei Larissa und Susanne zu buchen. Infos zu Rebozo findet hier: www.mamaya.earth

Sprecht uns gerne an, wenn euch das ruft!

Wo?

Der Grosse Garten war früher ein Schlossgarten und kommt einem kleinen Paradies gleich – ein energiegeladener Ort voller wunderbarer Pflanzen, der sich Terrassen-artig bis zu einem kleinen Wäldchen hin erstreckt und eine interessante Mischung aus Ruhe und kreativer Kraft bietet.

Gerswalde liegt in der weiten, hügeligen Landschaft der Uckermark, die die Seele sanft berührt mit ihren vielen Seen und Wäldern.

Im Garten befindet sich das alte Gärtnerhaus, das uns als Unterkunft dient und eine Scheune für Gruppenaktivitäten, zudem gibt es zwei Trailer, die auch als Übernachtungsmöglichkeit dienen.

Die Anreise von/nach Berlin ist in ca. 1 h mit dem Auto möglich oder mit dem
RE3 ab Gesundbrunnen bis Wilmersdorf bei Angermünde und einem Bus.

Wer?

Larissa und Susanne kennen sich seit vielen Jahren und haben 2024 gemeinsam ihre Kräfte in ihrem Projekt Seeds Weaving Lab gebündelt. Ihr Anliegen ist es interdisziplinäre, sinnliche Erfahrungs-Räume zu gestalten für tiefe Rückverbindung zu sich selbst, zur Erde und dem großen Feld das alles zusammenhält.

Larissa hält Frauenkreise in Berlin und hat u.a. eine Yoga-Ausbildung und ein schamanisches Medizinfrauen Training absolviert. Ihre Kreise sind kraftvoll, kreativ und von einer tiefen Liebe zur Erde getragen.
www.larissa-aisha.com

Susanne ist Designerin und gibt darüber hinaus Ayurvedische Yoga Massagen. Außerdem liebt sie es zu töpfern. Ihr Wunsch ist es, Räume zu schaffen, in denen sich alles zu einem großen Ganzen verwebt und alles – Objekt wie Lebendiges – miteinander spricht.
www.susanneprobst.world

Gemeinsam geben sie auch Rebozo-Zeremonien.
www.mamaya.earth

Für dieses Retreat haben wir uns mit Jeong Hwa Min zusammengetan, die aus Korea stammt und seit 9 Jahren in Gerswalde lebt. Sie ist Illustratorin und Keramikerin und hat ein Studio auf dem Gelände des Großen Gartens. Sie wird mit und für uns einen Töpferworkshop gestalten.

www.sugarlandparadise.com

Komm gerne mit einer FreundIn oder teile dir ein Zimmer mit anderen.

Bei Fragen oder Wünschen: melde dich jederzeit!

Bei weiteren Fragen schreibt uns gern eine Mail an
[email protected]

Webiste: seeds-weavinglab.de