SCELGO ME

Il percorso è aperto a tutte le donne che:

• sentono di mettere sempre gli altri al primo posto
• faticano a dire no senza sensi di colpa
• si criticano più di quanto si sostengano
• si confrontano spesso con le altre e ne escono sconfitte
• vogliono costruire un rapporto più sereno con sé stesse

Ci incontriamo una sera a settimana, per 8 settimane consecutive. Ogni serata dura circa 2 ore e affronta un tema diverso, con attività guidate, momenti di riflessione individuale e confronto nel gruppo.

https://sestosenso.org/event/scelgo-me-percorso-di-autostima-per-donne/

Info: Un percorso per ritrovare la tua voce, i tuoi valori e il tuo posto nel mondo — con strumenti concreti e un gruppo di donne che si sostengono.

I temi del percorso
01
Chi sono davvero
02
Il respiro e il corpo
03
La voce che mi giudica
04
Le emozioni sono informazioni
05
Confini e priorità
06
Lo sguardo su di me
07
Il futuro che desidero
08
Autostima ogni giorno

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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Host or Publisher Erika Inglese