Rundum stark, ganzheitliche Gesundheit für Frauen

In einer Studie, die 2019 in Scientific Reports von der Wissenschaftlerin Birgitte Regenberg veröffentlicht wurde, wurde deutlich, dass wir nicht ausschließlich durch unsere Genetik bestimmt sind. Stattdessen spielen epigenetische Faktoren eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unserer Gesundheit und unseres Alterungsprozesses. Diese Faktoren beeinflussen, welche Gene an- oder abgeschaltet werden, ohne die DNA-Sequenz selbst zu verändern.

Dr. Kuhn möchte in seinem Vortrag insbesondere das Thema Frauengesundheit beleuchten und erläutern, wie stark unser Lebensstil, die Umwelt und sogar unsere Vorfahren Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. Dabei betont er, dass wir durch bewusste Entscheidungen in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Lebensführung aktiv auf unsere epigenetische Programmierung einwirken und somit die Weichen für ein gesundes Leben stellen können.

Die Erkenntnisse aus der Studie von Frau Dr. Regenberg zeigen somit, dass unsere Gesundheit nicht vollständig vorherbestimmt ist, sondern dass wir durch gesunde Lebensgewohnheiten und eine geeignete Umgebung Einfluss darauf nehmen können.

Dr. Thomas Kuhn

Chefarzt für das Brustzentrum und der Gynäkologie am Diakonie Klinikum Stuttgart

Host or Publisher Maria Anna Benedikt