Rewind: 100-минутно Хатха йога преживяване с Вио

Завръщане към основите на Йога - с внимание към смисъла и дълбочината на практиката.
REWIND е практика - уъркшоп, създаден да ни обърне към основите на йога практиката — с повече разбиране, осъзнатост и внимание към детайла и силата на Асана, Пранаяма и Медитация.
Този специален Хатха клас ще съчетае движение, теория, дъх и тишина, за да преживеем практиката не просто физически, а по-дълбоко и осъзнато.
Ще включва:
• Кратка лекция за Хатха йога и нейните принципи.
• Асана практика с разяснение на основни пози и тяхната цел.
• Въведение в Пранаяма и как да избираме разумно подходяща практика за себе си.
• Релаксация и основи на медитация.
REWIND е покана да се върнем обратно към Йога - такава, каквато е.
Цена: 30 евро | 58,67 лв.
🔗 Запазете своето място чрез директно плащане в нашия сайт или по банков път: https://www.yogavibe.net/event/96
Йога Вайб Събития ООД
BG15UNCR70001524249846
*При банково плащане е необходимо да ни изпратите снимка на платежното нареждане по имейл [email protected]
Местата са ограничени! Място се запазва единствено с пълно заплащане на сумата, която е невъзвращаема. При невъзможност да присъствате на събитието, презаписване за друго събитие не е възможно и сумата няма да бъде възстановена.