Retreat - Thuiskomen bij jezelf
Schedule
Fri Mar 20 2026 at 07:15 pm to 09:30 pm
UTC+01:00Location
Minister Mutsaersstraat 24, 5041 CH Tilburg, Nederland | Tilburg, NB
Thuiskomen bij jezelfEen zachte reis in het ritme van de natuur
In de stilte van dit moment nodig ik je uit om te vertragen.
Om even niet te hoeven denken,
Niets te hoeven weten,
niets te hoeven doen.
Alleen maar te zijn.
Tijdens deze avond van "Thuiskomen bij jezelf" bewegen we mee met de energie van het seizoen. De lente nodigt uit tot ontwaken, tot verzachting en te bewegen
Ruimte te maken voor de ideeën die kwamen in de winter
Wat wil er in jou weer gaan stromen?
Wat mag voorzichtig naar het licht komen?
Deze avond is een uitnodiging om te luisteren naar je binnenwereld.
Om stil te staan bij wat zich aandient,
zonder oordeel, zonder verwachting.
Wat zich laat zien, mag er zijn.
Wat nog geen woorden heeft, hoeft niet begrepen te worden.
Langzaam ontstaat er een bedding waarin je kunt zakken.
Van denken naar voelen.
Van spanning naar ontspanning.
Van buiten naar binnen.
Je systeem mag tot rust komen.
Je lichaam mag ervaren dat het veilig is
om los te laten,
om te verzachten,
om gedragen te worden door het moment.
In deze ruimte mag je thuiskomen.
Bij jezelf.
Bij je adem, je lijf ... je innerlijke ritme.
Daar waar niets hoeft te veranderen
en alles welkom is zoals het is.
Deze retreat is een uitnodiging om:
- te landen in je lichaam
- te luisteren naar wat het seizoen je wil vertellen
- spanning los te laten
- en je opnieuw te verbinden met jezelf
Thuiskomen bij jezelf ...
Vanuit zachtheid ...
Vanuit het ritme van de natuur ...
Vanuit liefde voor jezelf.
Locatie: Minister Mutsaersstraat 24 te Tilburg
Agenda:
19.15- 19.30 uur: Inloop
19.30- 21.15 uur: Retreat
21.15- 21.30 uur: Afronding van de avond
Voor deelname aan de retreat hoef je zelf, buiten een handdoek voor op je matje, niks mee te nemen. Er zijn voldoende matjes, kussentjes en dekentjes aanwezig om het jezelf zo comfortabel mogelijk te maken.
Mocht je zelf graag je eigen spullen mee willen nemen, dan ben je daar vrij in.
Voorbereiding:
- enige tijd voor aanvang van de retreat geen grote maaltijd nuttig. Een volle buik wordt tijdens de retreat vaak niet als prettig ervaren.
- draag los zittende kleding tijdens de retreat, zodat je vrij en zonder belemmeringen kan "zijn".
- wanneer je je makkelijk kouwelijk voelt als je ligt adviseer ik je om extra sokken en een vest mee te nemen voor extra comfort.
- onder invloed van alcohol en/ of drugs is deelname aan de ademreis niet toegestaan.
Ik houd de groep bewust klein, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en een veilige bedding.
Groepsgrootte: maximaal 6 personen
Warme groet,
Masja
Where is it happening?
Minister Mutsaersstraat 24, 5041 CH Tilburg, Nederland, Minister Mutsaersstraat 24, 5041 CH Tilburg, Nederland, Tilburg, Netherlands
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
