Resilience - 5Rhythms & Somatic Experiencing - with Ron Hagendoorn (NL)

Schedule

Sat, 22 Nov, 2025 at 12:00 pm to Sun, 23 Nov, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Bucharest | Bucharest, BU

Advertisement
(FOR ENGLISH PLEASE SCROLL DOWN)
DESPRE ATELIER
Acest atelier este o combinație unică de 5Rhythms® și Somatic Experiencing®, oferind o experiență electivă în cadrul curriculumului 5Rhythms.
5Rhythms servește drept bază pentru acest weekend. Dancing the Wave ne ajută să atingem o stare de echilibru și liniștește mintea. Pe tot parcursul weekendului, ne vom angaja în practici orientate spre corp din Somatic Experiencing, concepute pentru a atenua efectele traumei. Prin conectarea la simțul simțit, vom învăța să ne ascultăm corpurile și răspunsurile lor, promovând o conexiune mai profundă cu sistemul nostru nervos.
În plus față de sesiunile de grup, câțiva participanți vor avea ocazia să se angajeze în sesiuni individuale de Somatic Experiencing, grupul servind drept martori.
DESPRE 5RITMURI:
5Ritmuri® este o practică de mișcare dezvoltată de către Gabrielle Roth. Cinci ritmuri diferite sunt porți către ființa noastră interioară. Curgere, staccato, haos, liric și liniștit. 5Ritmuri este un instrument puternic pentru schimbare și pentru o bună sănătate fizică și emoțională.
DESPRE PROFESOR:
Ron Hagendoorn dansează de peste 24 de ani, dintre care 20 ani de practică 5Ritmuri®. Angajamentul său faţă de 5Ritmuri creşte pe măsură ce descoperă întreaga sferă de acţiune a acestei meditaţii prin mişcare. 5Ritmuri oferă un spaţiu atât luminii cât şi umbrei, ceea ce o face cea mai cuprinzătoare formă de dans pe care a întâlnit-o.
Ron Hagendoorn este profesor acreditat 5Rhythms și terapeut certificat în traume (Somatic Experiencing®). Modul său de predare este direct, inimos și echilibrat. El locuiește în
Olanda și predă la nivel internațional.
INFORMAŢII PRACTICE ŞI ÎNSCRIERE:
Nu este nevoie de experienţă anterioară cu cele 5Ritmuri.
Atelierul este ghidat în limba engleză. Dacă aveţi nevoie de traducere, contactaţi organizatoarea.
Zile/ ore:
Sâmbătă 22 noiembrie – de la 12:00 la 19:00
Duminică 23 noiembrie – de la 11:00 la 17:00
Locaţie: Bucureşti
Adresa exactă va fi anunțată participanților înscriși.
Preţuri pentru întreg atelierul = 185 €.
La înscriere se poate plăti și numai un avans nereturnabil, în valoare de 50 EUR / 250 lei, pentru rezervarea locului la atelier. Suma rămasă se va achita cu 2 săptămâni înainte de atelier.
Sunt disponibile reduceri de grup și de fidelitate. Adresați-vă organizatoarei pentru detalii.
Înscrieri:
https://www.ronhagendoorn.com/signup
Informații:
[email protected]
+40 724 312 825 (inclusiv WhatApp)

(ENGLISH TEXT)
ABOUT THE WORKSHOP
This workshop is a unique combination of 5Rhythms® and Somatic Experiencing®, offering an elective experience within the 5Rhythms curriculum.
5Rhythms serves as the foundation for this weekend. Dancing the Wave helps us achieve a state of equilibrium and quiets the mind.
Throughout the weekend, we will engage in bodyoriented practices from Somatic Experiencing, designed to alleviate the effects of trauma. By tuning into our felt sense, we will learn to listen to our bodies and their responses, fostering a deeper
connection with our nervous system.
In addition to group sessions, a few participants will have the opportunity to engage in one-on-one Somatic Experiencing sessions, with the group serving as witnesses.
ABOUT 5RHYTHMS:
5Rhythms® is a movement practice developed by Gabrielle Roth. Five different rhythms are gateways to our inner being. Flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness. 5Rhythms is a powerful tool for change and good physical and emotional health.
ABOUT THE TEACHER:
Ron Hagendoorn is an accredited 5Rhythms teacher and a certified trauma therapist (Somatic Experiencing®). His way of teaching is direct, big hearted and well balanced. He lives in the
Netherlands and teaches internationally.
His commitment to 5Rhythms grows as he discovers the full scope of this movement meditation. 5Rhythms has space for shadow and light, which makes it the most comprehensive dance form he came across.
PRACTICAL INFORMATION & REGISTRATION:
No previous experience in 5Rhythms is necessary for participation..
Dates/ hours:
Saturday 22 November 2025 - 12:00 to 19:00 &
Sunday 23 November - 11:00 to 17:00
Location: Bucharest.
The address will be announced to the registered participants.
Price for the entire workshop = € 185.
Non-refundable advance for the workshop = 50 Euro/ 250 RON - to be paid at registration to secure the place. Remaining amount to be paid 2 weeks before the workshop.
Group and loyalty discounts available. Ask the organizer for details.
Bookings:
https://www.ronhagendoorn.com/signup

Information:
+40 724 312 825 (including WhatsApp) or
[email protected]
Advertisement

Where is it happening?

Bucharest, Romania

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
5Rhythms RO

Host or Publisher 5Rhythms RO

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Bucharest

Curs de supraspecializare \u00een Reabilitare Vestibular\u0103 \u2013 Modul A
Sat, 22 Nov at 09:00 am Curs de supraspecializare în Reabilitare Vestibulară – Modul A

Strada Docenților 12A, Clinica Nord Docenților, Sector 1, București

WORKSHOPS
BONUS - Extinderea terenului de joc
Sat, 22 Nov at 11:00 am BONUS - Extinderea terenului de joc

Primăverii 15, București

ART
Gingerbread Fair...\u00een gr\u0101din\u0101
Sat, 22 Nov at 11:00 am Gingerbread Fair...în grādinā

Muzeul de Istorie Naturala Grigore Antipa

Sat, 22 Nov at 02:00 pm ❤️‍🔥 WORKSHOP – RELAȚIA DE CUPLU

Strada Popa Soare

WORKSHOPS
Standup Comedy in English \u2022 Almost Legal Alien \u2022 Bucharest
Sat, 22 Nov at 04:00 pm Standup Comedy in English • Almost Legal Alien • Bucharest

The Fool

COMEDY ENTERTAINMENT
Gala Generozit\u0103\u021bii \u2013 edi\u021bie extraordinar\u0103 la Ateneul Rom\u00e2n
Sat, 22 Nov at 06:00 pm Gala Generozității – ediție extraordinară la Ateneul Român

Ateneul Român, România

MUSIC ENTERTAINMENT
Omul care a vazut moartea - Sala Luceafarul
Sat, 22 Nov at 07:00 pm Omul care a vazut moartea - Sala Luceafarul

Sala Luceafarul

PERFORMANCES ART
CiNPT 2025 | De la disociere la reconectare. Dinamici rela\u021bionale sustenabile
Fri, 24 Oct at 08:00 am CiNPT 2025 | De la disociere la reconectare. Dinamici relaționale sustenabile

Institutul Național de Statistică

BUSINESS CONFERENCES
Ini\u021bere in \u0218amanism
Fri, 24 Oct at 04:00 pm Inițere in Șamanism

Centrul BioFocus

Introduction into Kriya Yoga \u00b7 Bucharest, Romania
Fri, 24 Oct at 07:00 pm Introduction into Kriya Yoga · Bucharest, Romania

154 Strada Țepeș Vodă,București,030167,RO

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Atelier de Toamn\u0103 \u2013 Pl\u0103cinte, Sunet \u0219i Creativitate
Sat, 01 Nov at 10:00 am Atelier de Toamnă – Plăcinte, Sunet și Creativitate

Strada Constantin Nottara, 077168 Snagov, România

Curs de Public Speaking prin metode actorice\u0219ti
Wed, 12 Nov at 07:00 pm Curs de Public Speaking prin metode actoricești

Dream & Act

PUBLIC-SPEAKING WORKSHOPS
Symphony of the Cells\u2122 - Bucharest, Romania
Sun, 16 Nov at 10:00 am Symphony of the Cells™ - Bucharest, Romania

Ramada Hotel & Suites by Wyndham Bucharest North, Strada Daniel Danielopolu 44, Bucuresti 014134

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Resilience - 5Rhythms & Somatic Experiencing - with Ron Hagendoorn (NL)
Sat, 22 Nov at 12:00 pm Resilience - 5Rhythms & Somatic Experiencing - with Ron Hagendoorn (NL)

Bucharest

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Bucharest?

Discover Bucharest Events