reset - warsztat yin jogi - jesień 2024
Schedule
Sun Oct 13 2024 at 07:00 pm to 09:00 pm
UTC+02:00Location
ulica Lwowska 38a, 53-516 Wrocław, Polska | Wroclaw, DS
Advertisement
⟡ Zapraszam na specjalną dwu-godzinną warsztatową praktykę jogi yin w Tiyya Yoga Studio⟡ niedziela 13.10
⟡ niedziela 3.11
⟡ niedziela 1.12
⟡ Dokładna praca na taśmach powięzi: yin joga to praktyka spokojna, łagodna, a jednocześnie bardzo skuteczna w uwolnieniu głębokich napięć z powięzi. Powięź to tkanka łączna, w której osadzone jest całe nasze ciało- owija kości, mięśnie, organy, nerwy i naczynia krwionośne. Wszelkie przeciążenia, z którymi spotykamy się na codzień (takie jak przemęczenie, stres, wszelkie blokady fizyczne i emocjonalne) bezpośrednio powodują głębokie napięcia tej struktury, co wpływa dalej na cały organizm, często wywołując dyskomfort.
⟡ Celem zajęć jest głęboki relaks i uwolnienie blokad poprzez długie i spokojne pozostawanie w pozycjach. Joga Yin przede wszystkim regeneruje mięśnie i wycisza umysł, uczy uważności i szacunku do własnego ciała i jego możliwości.
⟡ 70 zł / osoba (miejsce rezerwuje bezzwrotna zaliczka 30 zł)
⟡ Zapisy bezpośrednio u mnie: [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
ulica Lwowska 38a, 53-516 Wrocław, Polska, ulica Lwowska 38, 53-516 Wrocław, Polska,Wroclaw, PolandEvent Location & Nearby Stays:
