Regulationskurs für Mütter mit Baby

Erlerne Strategien zur Co-Regulation und Entspannung für dich und deinen Alltag mit Baby.

Was euch erwartet

• Kleine Rituale, die euch beide in Verbindung bringen.

• Wissen über Stress, Nervensystem und warum dein Körper der Schlüssel ist.

• Ein geschützter Raum, in dem du einfach sein darfst – ohne Druck
• Sanfte Entspannungsübungen, die du direkt im Alltag anwenden kannst.

• Co-Regulation in der Praxis: Dein Baby ist liebevoll in die Übungen eingebunden.

• Spielerische, beruhigende Impulse, die auch dein Baby genießen kann.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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Host or Publisher Mary Gold