Ratsun kehonhuolto, verryttely ja kuntoutus positiivisen vahvisteen avulla
Advertisement
Hevosen lihaskunnon ja liikkuvuuden kehittäminen positiivisen vahvisteen avulla.
Aiheena hevosen kehonhuolto, verryttely ja kuntoutus ruokapalkintoa hyväksi käyttäen. Harjoittelu sopii verryttelyksi ennen ratsastusta, kuntoutukseen tai maasta käsin yhdessä tekemiseen ja hevosen lihashuoltoon vaikka hevosella ei ratsastettaisikaan.
MIKSI RUOKAPALKINTO?
Positiivisen vahvisteen käyttö systemaattisesti ja toimivasti tarkoittaa oppimisjärjestemän opettamista hevoselle. Keskiössä ei siis ole ruoka, vaan systeemin oppiminen.
Positiivisen vahvisteen käyttö operantisti ehdollistaen on eri asia kuin esim. ruoalla houkuttelu tai herkkujen antaminen hevoselle ilman äänimerkin käyttämistä, eli ilman täsmällistä ajoittamista. Tavoitteena on opettaa hevonen oivaltamaan, miten hän omalla toiminnallaan tienaa itselleen palkinnon. Ja keskitymme itse toimintamme ennakoitavuuteen ja luotettavuuteen.
Kun opetamme hevoselle, että hän omalla toiminnallaan (siis sellaisella toiminnalla, mitä ihminen hevoselta haluaa) saa herkun, hevosen stressitaso laskee ja luottamus ihmiseen paranee.
LUENNOLLA JA DEMOSSA KÄYMME LÄPI SEURAAVIA TEEMOJA
🐴 Minkälaisessa tasapainossa hevosen on hyvä liikkua ratsastusta ajatellen: hevosen kyky joustaa lantiolla ja koukistaa takajalan niveliä sekä kyky siirtää painoa takaosalle, kohottaa rintakehäänsä ja selkäänsä.
🐴 Minkälaiset harjoitteet kehittävät hevosen tasapainoa, lihaskuntoa, suoruutta ja kokoamista
🐴 Mitä ennakkotaitoja ratsain ja maasta käsin tehtävät harjoitteet edellyttävät
🐴 Miten ruokapalkinnon käyttäminen toimivasti edelyttää (mm. palkkioäänimerkki, palkinnon suunta, palkitsemistiheys, turhautumisen ja koheltamisen välttäminen ja jännittymisen ensi merkkien tunnistaminen)
🐴 Miten ruokapalkinto annetaan ratsailta
🐴 Miten säilytän eteenpäinpyrkimyksen tai kehitän sitä
🐴 Miten istunta vaikuttaa hevoseen
🐴 Miksi negatiivisen vahvisteen käyttö on tärkeä osata täsmällisesti
🐴 Miten kehität oman kehosi käyttöä ja myötäyksen täsmällisyyttä edistämään työskentelyä ja miten ihmisen oma kehon käyttö vaikuttaa hevosen liikkeeseen, rentouteen ja aktiivisuuteen
🐴 Mitä tarkoittaa klassinen ehdollistaminen ja operantti ehdollistaminen ja miksi nämä on hyvä tunnistaa arjessa
🐴 Mikä on ketjuttamisen merkitys kouluttamisessa: Miten tunnistat tahattoman ketjun ja vältät sitä syntymästä
🐴 Miten toimia, jos hevonen kiihtyy ruokapalkinnon käyttämisestä
🐴 Mitä satunnainen vahvistaminen tarkoittaa, miten se vaikuttaa arjessa ja hevosen hankalassa käytöksessä ja mitä asialle voi tehdä
HARJOITTELUN YKSILÖLLISYYS
Harjoitteiden opettamisen helppous, nopeus ja opetusjärjestys on hevoskohtaista. Tähän vaikuttavat hevosen kokemushistoria, lihaskunto ja terveydentila.
Uuden asian opettaminen edellyttää usein myös siedättämistä ja kykyä tunnistaa siedättämisen tarve. Harjoittelua voidaan tehdä vapaana, ilman varusteita tai erilaisilla varusteilla (maastaratsastus). Valitsemme kurssilla kulloisellekin hevoselle sinä päivänä sopiva harjoiteltavan asian, joten niitä ei tiedä varmuudella etukäteen.
KURSSILLA KÄSITELTÄVISTÄ AIHEISTA JA HARJOITTEISTA
Maasta harjoittelu positiivisen vahvisteen kanssa vahvistaa keskinäistä suhdetta luottamusta, joten se tuo ratsastukseen turvallisuutta. Maasta käsin jumppaaminen on myös ihmisen ja hevosen välisen suhteen kannalta mitä parhainta yhdessä tekemistä vaikka et menisikään selkään.
Ruokapalkinto mahdollistaa täsmällisen liikkeiden muokkauksen. Ruokapalkinnon avulla hevosen liikeratoja voiv täsmällisesti. Mitä täsmällisemmin osaamme harjoitteita tehdä, sitä tehokkaampaa se on.
Jumppaa kannattaa tehdä sekä arjen askareiden ohessa että lämmittelynä aina ennen ratsastusta. Maasta käsin pystyt aktivoimaan tukilihaksia, joita hevonen tarvitsee voidakseen kantaa ratsastajaa tasapainossa ja pystyäkseen kokoamaan oikein. Harjoittelemme lämmitteleviä ja lihasvoimaa kehittäviä liikkeitä, joilla voidaan valmistella myös ratsastuksessa tarvittavia lihas- ja hermoketjuja ilman ratsastajan painoa selässä.
Aikataulu:
10.00-12.30 Teoria
12.30-13.15 Lounastauko (omat eväät)
13.15-14.15 Ensimmäinen hevonen (ratsukko)
14.15-14.30 Tauko
14.30-15.30 Toinen hevonen (ratsukko)
15.30-16 Yhteenveto
Hinta: 80€ (sis. alv 25,5%)
Ilmoittautuminen: [email protected]
Mukaan mahtuu 20 osallistujaa, joten varaa paikkasi ajoissa.
KOULUTTAJAN ESITTELY
Kouluttajana eläintenkouluttaja EAT Aino Koivukunnas. Ainolla on yli 20 vuoden kokemus hevosen kouluttamisesta ruokapalkinnolla Tuire Kaimion opissa. Aino on kouluttanut hevosihmisiä ruokapalkinnon käyttöön luennoilla ja talleilla. Käytännön kokemuksen monipuolisuus takaa paljon ideoita erilaisiin tilanteisiin.
Aino on innostava luennoitsija ja tarinankertoja, joka hauskuuttaa ja innostaa väkeä keskustelemaan. Positiivisen vahvisteen käyttämisen lisäksi Aino on perehtynyt hevosen ja ratsastajan biomekaniikkaan, istuntaan, maasta työskentelyyn ja siedättämiseen.
Aino kuuluu myös istuntaopettaja Katariina Alongi Kaartisen Coaching with Connection (CwC) istuntaopettajatiimiin.
Lisää Ainosta: www.hevosilo.fi ja facebook.com/hevosilo
Aiheena hevosen kehonhuolto, verryttely ja kuntoutus ruokapalkintoa hyväksi käyttäen. Harjoittelu sopii verryttelyksi ennen ratsastusta, kuntoutukseen tai maasta käsin yhdessä tekemiseen ja hevosen lihashuoltoon vaikka hevosella ei ratsastettaisikaan.
MIKSI RUOKAPALKINTO?
Positiivisen vahvisteen käyttö systemaattisesti ja toimivasti tarkoittaa oppimisjärjestemän opettamista hevoselle. Keskiössä ei siis ole ruoka, vaan systeemin oppiminen.
Positiivisen vahvisteen käyttö operantisti ehdollistaen on eri asia kuin esim. ruoalla houkuttelu tai herkkujen antaminen hevoselle ilman äänimerkin käyttämistä, eli ilman täsmällistä ajoittamista. Tavoitteena on opettaa hevonen oivaltamaan, miten hän omalla toiminnallaan tienaa itselleen palkinnon. Ja keskitymme itse toimintamme ennakoitavuuteen ja luotettavuuteen.
Kun opetamme hevoselle, että hän omalla toiminnallaan (siis sellaisella toiminnalla, mitä ihminen hevoselta haluaa) saa herkun, hevosen stressitaso laskee ja luottamus ihmiseen paranee.
LUENNOLLA JA DEMOSSA KÄYMME LÄPI SEURAAVIA TEEMOJA
🐴 Minkälaisessa tasapainossa hevosen on hyvä liikkua ratsastusta ajatellen: hevosen kyky joustaa lantiolla ja koukistaa takajalan niveliä sekä kyky siirtää painoa takaosalle, kohottaa rintakehäänsä ja selkäänsä.
🐴 Minkälaiset harjoitteet kehittävät hevosen tasapainoa, lihaskuntoa, suoruutta ja kokoamista
🐴 Mitä ennakkotaitoja ratsain ja maasta käsin tehtävät harjoitteet edellyttävät
🐴 Miten ruokapalkinnon käyttäminen toimivasti edelyttää (mm. palkkioäänimerkki, palkinnon suunta, palkitsemistiheys, turhautumisen ja koheltamisen välttäminen ja jännittymisen ensi merkkien tunnistaminen)
🐴 Miten ruokapalkinto annetaan ratsailta
🐴 Miten säilytän eteenpäinpyrkimyksen tai kehitän sitä
🐴 Miten istunta vaikuttaa hevoseen
🐴 Miksi negatiivisen vahvisteen käyttö on tärkeä osata täsmällisesti
🐴 Miten kehität oman kehosi käyttöä ja myötäyksen täsmällisyyttä edistämään työskentelyä ja miten ihmisen oma kehon käyttö vaikuttaa hevosen liikkeeseen, rentouteen ja aktiivisuuteen
🐴 Mitä tarkoittaa klassinen ehdollistaminen ja operantti ehdollistaminen ja miksi nämä on hyvä tunnistaa arjessa
🐴 Mikä on ketjuttamisen merkitys kouluttamisessa: Miten tunnistat tahattoman ketjun ja vältät sitä syntymästä
🐴 Miten toimia, jos hevonen kiihtyy ruokapalkinnon käyttämisestä
🐴 Mitä satunnainen vahvistaminen tarkoittaa, miten se vaikuttaa arjessa ja hevosen hankalassa käytöksessä ja mitä asialle voi tehdä
HARJOITTELUN YKSILÖLLISYYS
Harjoitteiden opettamisen helppous, nopeus ja opetusjärjestys on hevoskohtaista. Tähän vaikuttavat hevosen kokemushistoria, lihaskunto ja terveydentila.
Uuden asian opettaminen edellyttää usein myös siedättämistä ja kykyä tunnistaa siedättämisen tarve. Harjoittelua voidaan tehdä vapaana, ilman varusteita tai erilaisilla varusteilla (maastaratsastus). Valitsemme kurssilla kulloisellekin hevoselle sinä päivänä sopiva harjoiteltavan asian, joten niitä ei tiedä varmuudella etukäteen.
KURSSILLA KÄSITELTÄVISTÄ AIHEISTA JA HARJOITTEISTA
Maasta harjoittelu positiivisen vahvisteen kanssa vahvistaa keskinäistä suhdetta luottamusta, joten se tuo ratsastukseen turvallisuutta. Maasta käsin jumppaaminen on myös ihmisen ja hevosen välisen suhteen kannalta mitä parhainta yhdessä tekemistä vaikka et menisikään selkään.
Ruokapalkinto mahdollistaa täsmällisen liikkeiden muokkauksen. Ruokapalkinnon avulla hevosen liikeratoja voiv täsmällisesti. Mitä täsmällisemmin osaamme harjoitteita tehdä, sitä tehokkaampaa se on.
Jumppaa kannattaa tehdä sekä arjen askareiden ohessa että lämmittelynä aina ennen ratsastusta. Maasta käsin pystyt aktivoimaan tukilihaksia, joita hevonen tarvitsee voidakseen kantaa ratsastajaa tasapainossa ja pystyäkseen kokoamaan oikein. Harjoittelemme lämmitteleviä ja lihasvoimaa kehittäviä liikkeitä, joilla voidaan valmistella myös ratsastuksessa tarvittavia lihas- ja hermoketjuja ilman ratsastajan painoa selässä.
Aikataulu:
10.00-12.30 Teoria
12.30-13.15 Lounastauko (omat eväät)
13.15-14.15 Ensimmäinen hevonen (ratsukko)
14.15-14.30 Tauko
14.30-15.30 Toinen hevonen (ratsukko)
15.30-16 Yhteenveto
Hinta: 80€ (sis. alv 25,5%)
Ilmoittautuminen: [email protected]
Mukaan mahtuu 20 osallistujaa, joten varaa paikkasi ajoissa.
KOULUTTAJAN ESITTELY
Kouluttajana eläintenkouluttaja EAT Aino Koivukunnas. Ainolla on yli 20 vuoden kokemus hevosen kouluttamisesta ruokapalkinnolla Tuire Kaimion opissa. Aino on kouluttanut hevosihmisiä ruokapalkinnon käyttöön luennoilla ja talleilla. Käytännön kokemuksen monipuolisuus takaa paljon ideoita erilaisiin tilanteisiin.
Aino on innostava luennoitsija ja tarinankertoja, joka hauskuuttaa ja innostaa väkeä keskustelemaan. Positiivisen vahvisteen käyttämisen lisäksi Aino on perehtynyt hevosen ja ratsastajan biomekaniikkaan, istuntaan, maasta työskentelyyn ja siedättämiseen.
Aino kuuluu myös istuntaopettaja Katariina Alongi Kaartisen Coaching with Connection (CwC) istuntaopettajatiimiin.
Lisää Ainosta: www.hevosilo.fi ja facebook.com/hevosilo
Advertisement
Where is it happening?
Etelä-Vantaan ratsastuskoulu, Tallimäentie 23, FI-01720 Vantaa, Suomi, Vantaa, Finland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherHevosilo R+
