Randonnée Pilates

🌿 Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine nature ! 🌿
Et si vous preniez une journée rien que pour vous ?
Je vous propose une journée alliant randonnée, Pilates en pleine nature, étirements doux et relaxation, dans le cadre apaisant de la Vallée du Canut à Lassy.
✨ Au programme :
🥾 Une randonnée accessible pour se mettre en mouvement. 🧘‍♀️ Une séance de Pilates en extérieur pour renforcer le corps en douceur. 🌿 Des étirements et un temps de relaxation pour relâcher les tensions. 🍃 Une journée pour respirer, se ressourcer et partager un moment convivial.
📅 Dimanche 20 septembre
🕙 10h à 16h
📍 Vallée du Canut – Lassy (35)
💶 25 € 🥪 Pensez à apporter votre pique-nique et un tapis.
📩 Les places sont limitées. N'hésitez pas à me contacter pour toute information ou pour réserver votre place !
#Pilates #Randonnée #SportSanté #BienÊtre #Nature #IlleEtVilaine #Lassy #Relaxation