Radionica ► Tjelesna sjećanja: Kako privrženost utječe na emocionalni razvoj i naš život

Name: Radionica ► Tjelesna sjećanja: Kako privrženost utječe na emocionalni razvoj i naš život
Start: 2024-11-10T12:00:00+02:00
End: 2024-11-10T19:00:00+02:00
Location: Zagreb Croatia

Schedule

Sun Nov 10 2024 at 12:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Zagreb Croatia | Zagreb, GZ

𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨𝐧𝐢𝐜𝐚 ►𝐓𝐣𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐚 𝐬𝐣𝐞𝐜́𝐚𝐧𝐣𝐚: 𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐫𝐳̌𝐞𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐮𝐭𝐣𝐞𝐜̌𝐞 𝐧𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐢 𝐫𝐚𝐳𝐯𝐨𝐣 𝐢 𝐧𝐚𝐬̌ 𝐳̌𝐢𝐯𝐨𝐭
► 𝐕𝐨𝐝𝐢𝐭𝐞𝐥𝐣𝐢𝐜𝐚: 𝐈𝐯𝐚𝐧𝐚 𝐊𝐨𝐯𝐚𝐜̌𝐞𝐯
► Zagreb, CIR, Gundulićeva 19/1
📅 10.11.2024, 10-18h
Broj polaznika je ograničen, a prijave su obavezne putem linka https://forms.gle/SLmrpa8rL7PDPDzD8.
Radionica nudi priliku istražiti i otkriti 𝐤𝐨𝐣𝐢 𝐯𝐚𝐦 𝐣𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐫𝐳̌𝐞𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐧𝐚𝐣𝐛𝐥𝐢𝐳̌𝐢. Kako način vezivanja za primarne roditeljske figure utječe na emocionalne obrasce u vašem životu, te na načine na koje stupamo u kontakt ili se vezujemo za druge od samih početaka do danas odnosno dok ne odlučimo raditi na sebi i osvijestiti iste.
Razumijevanje vlastitog načina privrženosti (attachment style) je ključno za mirnu i sigurnu “plovidbu” kompleksnim valovima ljudske povezanosti. Tradicionalni stilovi privrženosti: sigurni, anksiozni, izbjegnuti ostaju u osnovi čovjeka, no suvremena istraživanja donose novosti unutar svake od ovih kategorija te nude bogate uvide u naše tendencije pri odabiru i vezivanju za drugo ljudsko biće i mogućnost dubljeg sagledavanja emocionalnog polja življenja.
Radionica 𝐓𝐣𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐚 𝐬𝐣𝐞𝐜́𝐚𝐧𝐣𝐚 provest će vas kroz kognitivne, emocionalne i tjelesne obrasce vezivanja sve do magičnog prostora ranog djetinjstva u kojem baš i niste imali izbora. Istražit ćemo naše primarne stilove privrženosti kako bismo razumjeli na koje su sve načine utjecali na naše interakcije i oblikovali najvažnija emocionalna iskustva.
𝐑𝐚𝐳𝐮𝐦𝐢𝐣𝐞𝐯𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐯𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐭𝐨𝐠 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐫𝐳̌𝐞𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐢 𝐝𝐣𝐞𝐥𝐨𝐯𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐢𝐳 𝐭𝐨𝐠 𝐦𝐣𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐮 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐫𝐞𝐭𝐧𝐨𝐣 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐤𝐥𝐣𝐮𝐜̌𝐧𝐢 𝐣𝐞 𝐤𝐨𝐫𝐚𝐤 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐨𝐬𝐨𝐛𝐧𝐨𝐦 𝐢 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐣𝐬𝐤𝐨𝐦 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐮 𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐩𝐮𝐧𝐣𝐚𝐯𝐚𝐣𝐮𝐜́𝐢𝐦 𝐨𝐝𝐧𝐨𝐬𝐢𝐦𝐚 𝐢 𝐬𝐫𝐞𝐭𝐧𝐢𝐣𝐞𝐦 𝐳̌𝐢𝐯𝐨𝐭𝐮.
● 𝐙𝐚𝐬̌𝐭𝐨 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐓𝐣𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐚 𝐬𝐣𝐞𝐜́𝐚𝐧𝐣𝐚?
Ukoliko želite:
► istražiti i razumjeti obrasce privrženosti koji su vas oblikovali od najranijeg doba života do danas
► produbiti odnos sa samim sobom
► razumjeti vaš način vezivanja u partnerskim odnosima
► shvatiti zašto dajete prednost određenim tipovima osobnosti za privrženost
► ojačati svijest i samosvijest
► uvidjeti izazove kroz neosviještene obrasce načina vezivanja
► činiti smislenije odnosno svjesnije odabire
Ukratko: želite duboki uvid u vlastito iskustvo vezivanja počevši od najranijeg djetinjstva do danas kroz tjelesno orijentirani psihoterapijski pristup.
● Na koji način radimo?
► radom s tijelom kroz Core vježbe i vježbe kontakta do “body memory-aha momenta”
► kroz vježbe kontakta u parovima i u grupi do otkrivanja vlastitog stila privrženosti
► vođena vizualizacija
► procesni rad
► art kreacija
► resursiranje
💸 Ukupna cijena radionice: 100€
Rana prijava: 80€, rok za rane prijave je do dva tjedna prije početka radionice. Prijavnica: https://forms.gle/SLmrpa8rL7PDPDzD8
📝 Prijava je važeća uplatom ukupnog iznosa. Uplaćeni iznos je nepovratan nakon isteka roka za rane prijave. Kotizacija je prenosiva na drugu osobu ukoliko ste platili, a niste u mogućnosti sudjelovati.
Po prijavi, dobit ćete podatke za uplatu, čime osiguravate svoje mjesto na radionici.
Broj polaznika je ograničen stoga što prije osigurajte svoje mjesto.
🏆 𝐁𝐨𝐝𝐨𝐯𝐚𝐧𝐣𝐞: Polaznici će dobiti potvrdu o ostvarenim satima treninga i to: CIR - 2 psihoterapijska sata iz grupnog rada.
👩 𝐎 𝐯𝐨𝐝𝐢𝐭𝐞𝐥𝐣𝐢𝐜𝐢: Ivana Kovačev klinička je psihologinja i tjelesno orijentirana psihoterapeutkinja, EART terapeutkinja, EFT praktičarka, Ceremonial Cacao practitioner te edukatorica, mentorica i supervizorica pri Institutu tjelesne psihoterapije (CIR INTP) u Splitu, Zagrebu i Ljubljani. Ivana već više od 7 godina ima svoju privatnu praksu. Od 2003 g. punopravna je članica talijanske udruge psihologa,”Ordine degli Psicologia del Veneto”, te članica EABP-a. U svom radu kombinira znanja i iskustva kroz holistički pristup čovjeku kao biću satkanom od tijela, emocija, uma i duše, te radi s odraslima, parovima i adolescentima podržavajući ih u istraživanju traumatskog, sjenovitog aspekta postojanja te zrcaleći ih u njihovom esencijalnom potencijalu.
● 𝐓𝐣𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐨 𝐨𝐫𝐢𝐣𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐚
Integrativna tjelesno orijentirana psihoterapija je psihoterapijski, neoreichijanski pravac koji kombinira analizu osobnosti i karaktera sa tjelesnim tehnikama kako bismo prepoznali i otpustili kroničnu mišićno emocionalnu napetost u kojoj su “zapeli” određeni bolni osjećaji, sjećanja,ponašanja i uvjerenja. Tjelesno orijentirani pristup u psihoterapiji prepoznaje inteligenciju tjelesne memorije te potiče otvaranje protoka energije kroz blokade u tijelu kako bismo otpustili emocionalne obrasce i traumatska iskustva. U radu koristi resurse kontakta, daha, pokreta, dodira i glasa za pokretanje energetskog protoka i integraciju tijela,osjećaja, uma i duha.
● 𝐄𝐤𝐬𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐀𝐫𝐭 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐚-𝐄𝐀𝐑𝐓
Ekspresivna art terapija dubinska je terapija koja se temelji na humanističkim, psihodinamskim i egzistencijalnim pravcima. Ona nam omogućava da svoj unutarnji svijet izrazimo i na druge, neverbalne načine: kroz likovnu umjetnost, glazbu i glas, pokret i ples, pričanjem te pisanjem priča i poezije, glumom i teatrom. Temelji se na pretpostavci da svatko može napraviti Art, neovisno o svom talentu i iskustvu, te da su sam proces stvaranja kao i djelo uvijek od koristi klijentu. U EART terapiji kojom se bavim proces počinje u trenutku kada aktiviramo art, te on može umjesto nas pričati o našim emocijama, traumama, obrascima, te nam ukazati na našu vrijednost i talente i dati uvide i rješenja. Dok se većina terapijskih odnosa bazira na odnosu terapeut-klijent u Ekspresivnoj art terapiji imamo trijadu terapeut-art-klijent.