Radiant Dance - Somatic Bodywork weekly sessions, Dobřichovice

Name: Radiant Dance - Somatic Bodywork weekly sessions, Dobřichovice
Start: 2026-03-16T19:45:00+01:00
End: 2026-03-16T20:45:00+01:00
Location: Dobřichovický Domek - DODO

Schedule

Mon Mar 16 2026 at 07:45 pm to 08:45 pm

UTC+01:00

Location

Dobřichovický Domek - DODO | Prague, PR

- protažení těla bez bolesti
- intenzivní uvolnění napětí v těle i mysli
- napojení na dech, tok energie
- vnímání tělesných souvislostí
Terapeutický improvizační tanec využívající přirozených pohybů těla.
Technika vycházející z Feldenkrais, Alexander, Taichi aj. za doprovodu rozmanitých soundtracku.
Kurz je vedený zkušenou kvalifikovanou lektorkou (AJ, ČJ, FR) a je
otevřený pro všechny úrovně pohybové zdatnosti.
CZK 250,-/1 hodinu nebo CZK 1000,- 5 hodin

- Release Tension, Move from within, Stretch, Strengthen Painlessly
- adult class for all levels of experience
- led by dance and movement qualified, experienced tutor (in English / Czech [French spoken]) CZK 250,-/1 hodinu nebo CZK 1000,- 5 hodin
Sessions combine guided explorations including simple exercises and optional choreographed movement sequences building up to freer yet clearly guided improvisation. Particular attention is given to awareness of connections and energy in the body. Somatic explorations focus on a particular area of the body or concept and lead to natural, instinctive movement. You’ll strengthen your core painlessly during warm-up exercises then move at your own level and speed, within the group, with clear guidelines. A varied musical soundtrack.