Queer sein, ohne sich ständig erklären zu müssen

Wie wäre es, einfach sein zu dürfen – ohne Erklärung? Ein Reflexions- und Empowerment-Raum zu Sichtbarkeit, Erschöpfung und Selbstschutz.
About this Event

Queer sein, ohne sich ständig erklären zu müssen

Wann: 25. August 2026 um 17:30

Wo: free soul by Louisa (ÖPNV über die U5, Haltestelle Glauburgstraße)

Viele queere Menschen kennen das Gefühl, Fragen beantworten, Erwartungen erfüllen oder sich immer wieder erklären zu müssen. Das kostet Kraft – oft mehr, als im Alltag sichtbar wird.

Dieser Workshop lädt Dich ein, innezuhalten, Erfahrungen zu reflektieren und Dir selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Ein geschützter Raum, in dem Du nichts beweisen musst und einfach so willkommen bist, wie Du bist.

Was dich erwartet

• Gemeinsam schauen wir darauf, welche Auswirkungen Sichtbarkeit, Unsichtbarkeit und ständiges Erklären auf unser Wohlbefinden haben können.
• Durch Reflexionsimpulse und alltagsnahe Übungen lernst Du, Deine eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und gut für Dich zu sorgen.
• Wir beschäftigen uns mit Selbstschutz, Grenzen und der Frage, wie wir authentisch leben können, ohne uns ständig rechtfertigen zu müssen.
• Der Workshop bietet Raum für Austausch, neue Perspektiven und persönliche Erkenntnisse – ebenso wie die Freiheit, einfach zuzuhören, wenn sich das für Dich stimmiger anfühlt.
• Du gehst mit Impulsen nach Hause, die dich dabei unterstützen können, deinen eigenen Weg mit mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Selbstvertrauen zu gehen.

Teilnahmebedingungen

Mit Buchung bestätigt der*die Teilnehmer*in die Richtlinien sowie die Workshop-Etikette, die unter folgenden Links zu finden sind:

https://www.raumzeitlich.de/teilnahmebedingungen-workshops

https://www.raumzeitlich.de/workshop-etikette