Péče o vrcholové sportovce

Name: Péče o vrcholové sportovce
Start: 2025-03-08T08:30:00+01:00
End: 2025-03-09T17:30:00+01:00
Location: CKP Dobřichovice

Schedule

Sat, 08 Mar, 2025 at 08:30 am to Sun, 09 Mar, 2025 at 05:30 pm

UTC+01:00

Location

CKP Dobřichovice | Prague, PR

https://www.ckp-dobrichovice.cz/seminar/pece-o-vrcholove-sportovce-3/
Jednou z nejsložitějších oblastí, se kterou se trenéři a terapeuté setkávají, je příprava a trénink sportovců, stejně jako jejich vedení v terapii po úrazu. Od přípravky až po vrcholové atlety, nezávisle na úrovni a kvalitě těchto jedinců je třeba mít široké znalosti sportovního tréninku, stretchingu, stravování, kompenzace, ale i relaxace, regenerace nebo možných patologií souvisejících s enormní, specifickou zátěží.
Seminář se bude věnovat rozložení sportovního výkonu na jednotlivé dílčí části, které budou popsány z hlediska moderních poznatků o vhodném či nevhodném provedení – předvýkonová rozcvička, zařazení stretchingu, prevence úrazů apod. Samostatný blok bude vyhrazen pro nejčastější sportovní úrazy a faktory vzniku i léčby. Další část pak bude detailně popisovat jednotlivé fáze sezony a nabízet ukázky cviků a výseků tréninkových jednotek ve vztahu k zlepšení výkonu atleta.