Páros légtánc workshop

Name: Páros légtánc workshop
Start: 2025-02-15T17:00:00+01:00
End: 2025-02-15T18:30:00+01:00
Location: Sopron út 19/A, Budapest, Hungary, 1117

Schedule

Sat Feb 15 2025 at 05:00 pm to 06:30 pm

UTC+01:00

Location

Sopron út 19/A, Budapest, Hungary, 1117 | Budapest, BU

💗 Idén februárban, köszöntsd a szerelem napját egy páros légtánc workshoppal! Ezen a Valentin-napon csinálj valami mást és szórakoztatót! Ezen a különleges Valentin-napi alkalmon párban repülhetsz partnereddel, vagy a legjobb barátoddal/barátnőddel!
👭 A foglalkozáson selyemkendőn (hammock) és légtorna karikán dolgozunk, amelyek segítségével felfedezhetitek a páros mozgást, a súlymegosztást, valamint különböző páros légtánc pózokat. Légtánc alapjait tartalmazó gyakorlatsorokkal, kezdő szintű elemekkel ismerkedhettek meg, melyek játékossá és élményszerűvé teszik a gyakorlást.
🕙 A páros légtánc foglalkozás 90 perces, felépítése:
1. Megérkezés, átöltözés, ráhangolódás ( 5 perc )
2. Páros bemelegítés ( 15 perc )
3. Páros gyakorlatsorok ( 60 perc )
4. Páros nyújtás ( 10 perc )
🎫 Részvételi díj: 5000 Ft per fő.
A workshopra előzetes regisztrációval lehet jelentkezni. Bejelentkezéshez írj Áginak
- üzenetet az oldalán:
https://www.facebook.com/aerialmozgasmuhely/
- üzenetet e-mailben:
[email protected]
Telefonszám: +36705603704
❗ Íme, amit tudnod kell, mielőtt belépsz az első órára:
A foglalkozásra legalább 10 perccel órakezdés előtt érkezz meg, hogy legyen idő az átöltözésre.
👖 Ajánlott öltözet:
• kényelmes, cipzár nélküli ruha (edzőruha, hosszú cicanadrág és minimum rövid
ujjú póló)
• mezitláb vagy csúszásmentes zokni,
• ékszer viselése TILOS (selyem anyag könnyen kiszakadhat pl. köves gyűrű, fülbevaló)
Javasoljuk, hogy a kezdés előtt 1 órával már ne egyél.
💗 Próbáld ki a páros gyakorlatokat és pózokat, miközben partnereddel kölcsönös bizalmat és mélyebb kapcsolatot építesz. Hozd a partnered és vegyél részt a foglalkozáson!