PSYCHEDELIC BREATH® – sesja oddechowa do muzyki elektronicznej

Name: PSYCHEDELIC BREATH® – sesja oddechowa do muzyki elektronicznej
Start: 2026-05-20T18:30:00+02:00
Location: NIEBO

Schedule

Wed, 20 May, 2026 at 06:30 pm

UTC+02:00

Location

NIEBO | Warsaw, MZ

🌌 PSYCHEDELIC BREATH® - podróż oddechowa w głąb siebie do muzyki elektronicznej
Malwina Kośka & Madame Gosh
📅 29 maja 2026, godz. 18:30
📍 Klub Niebo, Piekło nad Niebem, ul. Nowy Świat 21C Warszawa
Wyobraź sobie przestrzeń, w której oddech staje się kluczem do wewnętrznej podróży, a muzyka elektroniczna otwiera drzwi do stanów głębokiego spokoju, lekkości i obecności.
Tym razem spotkają się dwie siły - Malwina Kośka i Madame Gosh - by wspólnie poprowadzić Cię w doświadczenie, które rezonuje w ciele jeszcze długo po zakończeniu.
🌀 Czego możesz się spodziewać:
✨ wyciszenia umysłu i zatrzymania natłoku myśli
✨ głębokiego relaksu i medytacyjnego stanu świadomości
✨ uwolnienia emocjonalnych napięć i blokad
✨ przypływu energii, kreatywności i klarowności
✨ uczucia lekkości, wdzięczności i wewnętrznego połączenia
🕯️ Program:
18:15 - Otwarcie drzwi, czas na przygotowanie
18:30 - Powitanie i wprowadzenie
18:45 - PSYCHEDELIC BREATH® z Malwiną i Madame Gosh
19:30 - Medytacja końcowa
19:45 - Integracja przy herbacie
20:00 - Zakończenie
💡 Dlaczego warto:
PSYCHEDELIC BREATH® łączy starożytną sztukę pranajamy z nowoczesną neurobiologią.
To nie tylko technika oddechowa, ale narzędzie transformacji – do regeneracji układu nerwowego, poszerzenia świadomości i doświadczenia głębokiego spokoju.
Dźwięki Madame Gosh poprowadzą Cię w transową podróż przez rytm, częstotliwość i emocje - tak, byś mógł/mogła w pełni poczuć siebie i przestrzeń wokół.
🔑 Jak się przygotować?
pełne wsparcie: maty, koce, poduszki pod głowę na miejscu
załóż wygodne, ciepłe ubranie i najlepiej nie jedz ciężkostrawnych posiłków na 1.5h przed sesją
⚡ Przeciwwskazania:
To bezpieczna technika, ale nie zalecana w następujących przypadkach: ciąża, epilepsja, wysokie ciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, wysokie ciśnienie w oku, rozwarstwiona siatkówka, stany lękowe lub psychozy, przebyty udar lub niedawna operacja w okolicy klatki piersiowej lub głowy. Dołączając do zajęć, potwierdzasz, że Twój stan zdrowia pozwala Ci na udział oraz że uczestniczysz w nich na własną odpowiedzialność.
🧘‍♀️ O prowadzących:
Malwina Kośka - trenerka i edukatorka oddechu, nauczycielka jogi z blisko 10-letnim doświadczeniem, pierwsza w Polsce certyfikowana instruktorka PSYCHEDELIC BREATH®.
Tworzy transformujące doświadczenia z oddechem: od kameralnych sesji po duże wydarzenia z muzyką na żywo i DJ setami. Organizuje kursy nauczycielskie i prowadzi warsztaty dla firm, łącząc naukę, rytm i świadomą pracę z układem nerwowym.
Jej motto:„Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w sobie.”
Madame Gosh – świadoma DJ-ka, nauczycielka jogi i medytacji.
Jej sety to muzyczna podróż przez afro, etno i tribal house, która unosi ciało i ducha. Występowała m.in. na AUM Koh Phangan i legendarnym Burning Manie. Jej misją jest tworzenie przestrzeni, w której muzyka staje się świadomą celebracją życia – w rytmie serca.
Do zobaczenia!
🎟️ Ilość miejsc ograniczona.
Zarezerwuj swoje miejsce i pozwól sobie doświadczyć mocy oddechu i dźwięku, które prowadzą w głąb siebie.