Przytomni

Warszaty "Przytomni" dotyczące wzmacniania odporności psychicznej młodzieży w kontekście uzależnień od cyberdryfowania dla młodzieży w. wieku 16-18 lat.
Gajówka Koa ul Willowa 65 Józefów w dniach 26-28 sierpnia w godzinach 11:00-14:00.
Projekt finansowany z funduszy MEN w ramach programu Kompas Młodego Obywatela, realizowany przez Fundację Nova Perspektywa.
Zamiast walczyć z technologią, rozmawiamy z nastolatkami, dostarczając im wiedzę i narzędzia do świadomego zarządzania emocjami i czasem przed ekranem. Warsztaty prowadzi profesjonalny zespół specjalistek: psycholożka zajmująca się psychoprofilaktyką uzależnień, specjalistka od komunikacji oraz coachka.
Stawiamy na czystą praktykę! W trakcie 3 dni warsztatów:
1️⃣ Rozbroimy mechanizmy dopaminowe, nauczymy się być „tu i teraz” i kontrolować odruch sięgania po telefon.
2️⃣ Namierzymy cele płynące z głębokich potrzeb, przeanalizujemy zasoby i kroki potrzebne do ich realizacji.
3️⃣ Sprawdzimy, jak odważnie mówić o sobie publicznie i jak radzić sobie z tremą.
Wspólnie chronimy przed FOMO i wzmacniamy pewność siebie w realu! Link do zapisów: https://forms.gle/p6qnDE3URytfK77n8 Dzięki warsztatom twórczynie skonstruują scenariusz zajęć, który posłuży w dalszej pracy z młodzieżą w szkołach średnich w ramach projektu „Przytomni”. O udziale w projekcie decyduje kolejność zgłoszeń.