Progressive Muskelentspannung in der Mittagspause

Name: Progressive Muskelentspannung in der Mittagspause
Start: 2025-10-07T11:30:00+02:00
End: 2025-10-07T12:30:00+02:00
Location: Lindnerstrasse 11, 84347 Pfarrkirchen

Schedule

Tue Oct 07 2025 at 11:30 am to 12:30 pm

UTC+02:00

Location

Lindnerstrasse 11, 84347 Pfarrkirchen | Burghausen, BY

Es startet wieder ein Kurs "Progressive Muskelentspannung"
Gestartet wird mit 16 Muskelgruppen, weiter mit 7 und zum Ende hin nur noch 4.
Hier erlernst Du, wie Du durch bewusste Muskelanspannung, schneller in Deine Entspannung kommst. Durch konsequentes Üben, tritt der Erfolg schneller ein.
Bringe bitte folgendes mit.: bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen, Matte, evtl ein Getränk
Kursgebühr:120€
8 Abende
Bitte um Anmeldung, möglich nur über die VHS Pfarrkirchen