Program Sundhed Klar besked om anti-inflammatorisk kost og collagen

Name: Program Sundhed Klar besked om anti-inflammatorisk kost og collagen
Start: 2025-10-09T17:00:00+02:00
End: 2025-10-09T18:45:00+02:00
Location: Folkeuniversitetet i Aalborg

Schedule

Thu Oct 09 2025 at 05:00 pm to 06:45 pm

UTC+02:00

Location

Folkeuniversitetet i Aalborg | Aalborg, NJ

Få beretningen om, hvordan læge Jerk W. Langer udviklede den danske udgave af antiinflammatorisk kost, hvad den seneste forskning viser, hvorledes du kan overføre den nye viden til din egen tallerken, og hvad du realistisk kan forvente af resultater.
Foredraget ser på de mange forventninger til, at man kan holde vægten, lindre smerter, løfte humøret, få blodtryk og kolesterol på plads, bevare en skarp hukommelse, styrke knoglerne, samt skabe mere energi og overskud. Hvordan forholder det sig i virkeligheden.
Kan det betale sig at kombinere antiinflammatorisk kost med det populære collagen, der udforskes som hjælp til at holde kroppen træningsrobust, lindre overbelastning, samt modvirke skader i sener og led, herunder gigt og osteoporose. Collagen fås både i maden og som tilskud, og har senest skabt stor debat omkring påståede effekter på rynker.
Undervejs er der god lejlighed til at få svar på dine spørgsmål.
Jerk W. Langer er læge og forfatter til flere bestsellere, herunder 'Faste med succes', '21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost', og 'Collagen-stærk, sund og smertefri'. Han er bl.a. kendt som vært på TV2-serien ‘En kur der dur’. Han underviser læger og medicinstuderende i disse emner.