Proces Circling & Skyggearbejde

𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐥𝐢𝐧𝐠 & 𝐒𝐤𝐲𝐠𝐠𝐞𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞
Et rum for dyb transformation, relationelt nærvær og bevidsthed i den nye tid
Velkommen.
Process Circling er en form, der kombinerer Circlingens organiske tilgang med procesarbejde, skyggearbejde og systemisk opstilling.
Udgangspunktet er den enkelte deltagers indre proces, som får lov til at udfolde sig organisk i gruppen gennem bevægelse, ord, stilhed og kropslige udtryk. Processen opstår i nuet og inviterer os ind i et dybere møde med det, vi normalt skjuler, undertrykker eller beskytter os imod.
Tempoet er langsomt og afstemt efter dynamikken i rummet, så grænser respekteres og nervesystemet kan følge med.
Rummet inviterer til ærlige møder mellem mennesker. Til at blive set – ikke som en rolle eller en facade, men som det menneske, du er under alle strategierne, historierne og beskyttelserne.
Mange længes efter dybere kontakt, men bærer samtidig erfaringer, der gør det sårbart at vise sig selv fuldt. I Process Circling undersøger vi, hvad der sker, når vi mødes med nærvær, bevidsthed og villighed til at være med det, der faktisk er levende i os.
Det kan være dybt helende at opleve, at det, vi troede, vi måtte bære alene, får lov til at eksistere i et fælles rum. At blive spejlet ærligt. At mærke sig selv i relation. Og at opdage, hvordan nye erfaringer kan opstå, når skygger mødes med bevidsthed fremfor fordømmelse.
Der vil på hver workshop være to processer med én deltager i fokus. Samtidig oplever mange, at det kan være lige så meningsfuldt og transformerende at deltage som vidne — gennem nærvær, resonans og bevidste spejlinger. Det, der udfolder sig hos ét menneske, berører ofte noget fælles i resten af gruppen.
Vi lever i en tid med store skift, intensitet og acceleration. Mange mærker, at noget gammelt er ved at bryde sammen, samtidig med at noget nyt forsøger at blive født gennem os.
For mig handler skyggearbejde ikke kun om personlig healing, men også om bevidsthed. Jo mere vi tør møde vores egne skygger, traumer, projektioner og ubearbejdede lag, desto mere kan vi stå klart, åbent og nærværende i os selv — og være med til at holde en højere bevidsthed, frekvens og menneskelighed i den tid, vi bevæger os ind i.
At være lysbærer handler ikke om at være perfekt eller “positiv”. Det handler om at kunne være med mørket uden at miste forbindelsen til hjertet.
Rummet er samtidig legende og undersøgende, med potentiale for stor dybde, forløsning og nye erkendelser.
Det forventes, at deltagere har erfaring med Circling eller andre bevidsthedspraksisser.
Vi øver os i at være med det, der er levende i os, og i at dele vores oplevelse med så meget ærlighed, bevidsthed og mindst mulig fordømmelse som muligt.
Datoer
Mandage kl. 17.30–21.00
•
17. august
•
31. august
•
14. september
•
28. september
•
19. oktober
Pris
300 kr. pr. workshop
eller 1200 kr. for alle fem gange samlet.
Tilmelding sker ved at sende en sms til Lærke på 51 94 27 07. Efter bekræftelse overføres beløbet via MobilePay.
Om facilitator
Jeg er uddannet cand.psych. og Circling Facilitator og har arbejdet mange år som selvstændig både med grupper og med individuel terapi.
Mit arbejde forener psykologi, psykoterapi, kropsterapi, åndedræt og relationelt nærvær. Jeg er optaget af det sted i os, som ikke først og fremmest skal forstås eller fixes, men mærkes, mødes og holdes med bevidsthed og omsorg.
Hvis du mærker et kald til at gå dybere ind i dig selv og ind i et ærligt menneskeligt fællesskab, er du hjerteligt velkommen.