Pranan ohjaaminen – kertausviikonloppu opettajankoulutuksen jo käyneille

Schedule

Sat, 13 Dec, 2025 at 10:00 am to Sun, 14 Dec, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Työpajankatu 10 A, 4. kerros, 00580 Helsinki, Finland | Helsinki, ES

Advertisement
Pranan ohjaaminen – kertausviikonloppu opettajankoulutuksen jo käyneille
Prana on intialaisen lääketieteen keskeinen käsite ja koko shaktaperinteen joogaharjoituksen ydin. Tällä kurssilla kertaamme joogan maailmankuvan perusasiat ja syvennymme pranan käsitteeseen niin perusteellisesti kuin yhdessä viikonlopussa on mahdollista.
Mytologisen näkökulman rinnalla hyödynnämme myös nykytieteen löydöksiä mitokondrioista, solujen "energiavoimaloista", sekä biosähköstä, joka yhdistää kehomme solut toimivaksi kokonaisuudeksi. Pranan ymmärtämisen lisäksi näiden aiheiden kautta oma hyvinvointi ja sen vaaliminen voivat saada aivan uusia, joskus yllättäviäkin näkökulmia liittyen esimerkiksi vuorokauden ja vuoden rytmin ja ruokavalion hyödyntämiseen.
Kurssilla käytämme reilusti aikaa myös ohjaustaitojen kertaamiseen, erityisesti Tri-dosha tasapainottava ja Eteentaivutus -sarjan osalta. Tämä vahvistaa kykyäsi ohjata sarjaa muille, mutta tukee myös omaa harjoitustasi ja sen kehittymistä.
Luvassa on antoisa viikonloppu, jossa kokoonnumme samanhenkisten seurassa syventymään joogaan ja sen kiehtoviin teemoihin.
Aikataulu:
La 13.12. klo 10-17 (lounas 13-14)
Su 14.12. klo 10-17 (lounas 13-14)
Opettajana toimii: Pete Ruikka
Jos sinulla on kurssista kysyttävää, haluat maksaa liikuntaeduilla tai osissa, laita meille s-postia: jooga at shakta.fi
Ilmoittaudu mukaan: https://momence.com/s/123094874
Advertisement

Where is it happening?

Työpajankatu 10 A, 4. kerros, 00580 Helsinki, Finland, Työpajankatu 10, FI-00580 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland

Event Location & Nearby Stays:

Shakta Joogakoulu

Host or Publisher Shakta Joogakoulu

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Helsinki

Zouk and LambadaHelsinki weekender with Yasmim and Ariel
Fri, 12 Dec at 07:00 pm Zouk and LambadaHelsinki weekender with Yasmim and Ariel

Helsinki Dance Central

WORKSHOPS PARTIES
Saimaa: Vol.6 & Vol.7 Tour Finale | Pe 12.12.2025 Kulttuuritalo, Helsinki
Fri, 12 Dec at 07:00 pm Saimaa: Vol.6 & Vol.7 Tour Finale | Pe 12.12.2025 Kulttuuritalo, Helsinki

Kulttuuritalo (Helsinki) (Helsinki, Finland)

Pekka Kuusisto & Aphrodite Patoulidou: Ihmen\u00e4kyj\u00e4
Fri, 12 Dec at 07:00 pm Pekka Kuusisto & Aphrodite Patoulidou: Ihmenäkyjä

Musiikkitalo

Juha Tapio: Joulu 2025
Fri, 12 Dec at 07:00 pm Juha Tapio: Joulu 2025

Vanha kirkko

CONCERTS ART
Black Devils feat. Ile Kallio & Janne Louhivuori (Hurriganes Show) \/ Tavastia-klubi
Fri, 12 Dec at 08:00 pm Black Devils feat. Ile Kallio & Janne Louhivuori (Hurriganes Show) / Tavastia-klubi

Urho Kekkosen katu 4-6, 00100 Helsinki, Finland

Lumiukko-elokuvakonsertti
Sat, 13 Dec at 01:00 pm Lumiukko-elokuvakonsertti

Musiikkitalo

Pukinm\u00e4en taidekoulut: Pikku Prinssi
Sat, 13 Dec at 02:00 pm Pukinmäen taidekoulut: Pikku Prinssi

Ala-Malmin tori 1, 0700, 00700 Helsinki, Finland

Vinterkonsert med Helsingfors s\u00e5ngstudio
Sat, 13 Dec at 02:00 pm Vinterkonsert med Helsingfors sångstudio

Georgsgatan 27, 00100 Helsingfors, Finland

Sabrina ja Saarten tytt\u00e4ret: Kantelettaren joulutarina
Sat, 13 Dec at 02:00 pm Sabrina ja Saarten tyttäret: Kantelettaren joulutarina

Hämeentie 3, 00530 Helsinki, Finland

CONCERTS
La 13.12. Freda 51 Stand Up Club: Jussi Simola Stand Up Show
Sat, 13 Dec at 04:00 pm La 13.12. Freda 51 Stand Up Club: Jussi Simola Stand Up Show

Clarion Hotel Mestari

What's Happening Next in Helsinki?

Discover Helsinki Events