PRAKTYKI JOGÓW 🧘♀️🧘🔥 Joga Rzeka x Parostacja
Schedule
Sun Apr 12 2026 at 02:00 pm to 09:30 pm
UTC+02:00Location
Strzelecka 12, 05-825 | Milanowek, MZ
Advertisement
📅 JOGA RZEKA ✨ x PAROSTACJA ☀️Wyjątkowa ekipa warszawskiego studia jogi Joga Rzeka odwiedza podwarszawską Parostację!
Zapraszamy Was na PRAKTYKI JOGÓW:
🧘♂️ Medytacja Vipassana – praktyka uważności i wyciszenia
🧘 Hatha Joga – spokojna praca z ciałem i oddechem
🔥 Joga Kundalini – energia i koncentracja
🌬🎶 Psychedelic Breath – pogłębiona sesja oddechowa do muzyki elektronicznej
🎶 Koncert mis tybetańskich – kąpiel w dźwięku
🌙 Joga Nidra – głęboki relaks
🌿 Witkowanie w łaźni – tradycyjny rytuał z witkami
♨️ Odprężające ceremonie saunowe
Jeśli nie masz ochoty uczestniczyć we wszystkich praktykach to cały czas będą czekać na Ciebie nagrzane sauny, gorąca beczka jacuzzi dostępna przestrzeń leśna Uzdrowiska, Jurtka, Dom Słońca z hamakami, siatką na antresoli i latającym dywanem!
Na miejscu jest wszystko co trzeba - picie, jedzenie.
Wystarczy że weźmiesz 3 ręczniki, matę do jogi, klapki i szlafrok oraz luźne ubranie do ćwiczeń/tańca.
Dojazd 30 min z centrum autem lub godzina 15 min komunikacją.
🕒 HARMONOGRAM:
- 13.00 - drzwi otwarte
- 13.30 - spotkanie w kręgu
- 14.00 - VIPASSAUNA (Wit Lucjan) - medytacyjna praktyka obecności, ciszy i obserwacji + sesja witkowa w Pływającej Łaźni
- 16.00 - HATHA JOGA (Piotr Wilku Wilkowiecki) - asany dla rozgrzania ciała
- 18.00 - JOGA KUNDALINI - podniesienie energii witalnej na przestrzeni czakralnej (Munira Janicka)
-19.30 - obiadokolacja
-20.00 - PSYCHODELIC BREATH prowadzona do muzyki elektronicznej (Karolina Kwiatkowska)
-21.00 - Ceremonia saunowa (Wit Lucjan)
-22.00 - krąg integracyjny, JOGA NIDRA, koncert mis
Dla chętnych będzie opcja by zostać na noc.
📍ZAPISY:
https://forms.gle/ZV8NQt4ujDfCXM1g6
- zł (dzień w Uzdrowisku z praktykami jogi, sesjami oddechowe, medytacją i sauną, obiadokolacja)
Dodatkowo:
+ 50 zł zrzutka noclegowa dla zostających na noc (lub pomoc w posprzątaniu przestrzeni w poniedziałek rano)
🍋 JEDZENIE & KOMBUCHA:
Na pokładzie będzie poczęstunek - owoce, lemoniada i gorące napoje. Będzie też obiad (vege curry z ryżem basmati) :)
Na barze będzie czekać na Was domowej roboty kombucha Mixtura - 15 zł
🌙 NOCLEG:
Jeśli chcesz możesz zostać na noc i spać na piętrze w Domu Słońca, w jednej wspólnej przestrzeni wyłożonej materacami lub spać na siatce (niezapomniane doświadczenie) - mamy koce i materace.
Zrzutka noclegowa - wolny datek do słoja (sugerowane 50 zł) lub pomoc w posprzątaniu po wydarzeniu.
🎒 CO ZABRAĆ:
- 3-4 ręczniki, szlafroki, klapki
- coś do spania (jeśli zostajesz)
- zawsze miło jeśli weźmiesz coś na wspólny stół do podzielenia się z innymi, mamy w pełni wyposażoną kuchnię i często wyciskamy soki ze świeżych warzyw i owoce
TRANSPORT I DOJAZD
– 30 min autem z centrum (Parostacja w Google Maps)
– ok. 1,5 h pociągiem z Warszawy
– Sharing is caring 🚘
Pisz w dyskusji pod wydarzeniem oraz na grupie whatsappowej ogólnej Parostacji jeśli masz miejsca i chcesz kogoś zabrać albo się zabrać.
♨️ ŚWIADOME SAUNOWANIE ♨️
Szerzymy świadome saunowanie w atmosferze swobody i uważności ✨
MISJA PAROSTACJI to głębsze, jakościowe połączenie — ze sobą, z naturą i z innymi 🌿
Każdy pracuje z ciałem w zgodzie ze swoimi potrzebami i możliwościami 🤍
Bierzemy odpowiedzialność za siebie i komfort grupy, dbając o wspólne bezpieczeństwo 🙌
Zostawiamy na zewnątrz wszystko, co sztuczne 🚫
Nagość jest tu wolna od kontekstu erotycznego.
Piec polewamy tylko, gdy jest naprawdę gorący 🔥 (jeśli nie — najpierw dokładamy drewno 🪵).
Saunujemy z czułością i uważnością 💛
Wychodzimy, gdy ciało mówi „dość” i porządnie się schładzamy — w jeziorku 🌊, wodą z beczki lub pod prysznicem 🚿
Dostosowujemy się do energii grupy — ciszej lub głośniej w zależności od chwili 🎶
Podczas sesji prowadzonych zachowujemy ciszę i skupienie 🤫
🚗 DOJAZD i PARKOWANIE 🚗
Parkuj za płotem na działce (nie przy drodze ani u sąsiadów).
Brak miejsc? Zaparkuj przy żłobku przy zjeździe w ul. Strzelecką i przejdź spacerem 300 m 🚶
W razie problemów daj znać — pomożemy 🤝
⚠️ Po zjeździe w ul. Strzelecką zwalniamy do 20 km/h.
Dbajmy o sąsiadów — bez kurzu i bezpiecznie 🙏
Advertisement
Where is it happening?
Strzelecka 12, 05-825, ulica Strzelecka 11, 05-825 Marynin, Polska, Milanowek, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
