Poznej své vnitřní části - úvod do metody IFS (Internal Family Systems)

Name: Poznej své vnitřní části - úvod do metody IFS (Internal Family Systems)
Start: 2026-05-22T17:00:00+02:00
End: 2026-05-24T16:00:00+02:00
Location: Nesměň u Ločenic

Schedule

Fri, 22 May, 2026 at 05:00 pm to Sun, 24 May, 2026 at 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Nesměň u Ločenic | Ceske Budejovice, JC

Každý z nás v sobě nese různé vnitřní části - ochránce, kritiky, zraněné děti a také možnosti jejich léčení.. V metodě IFS (Internal Family Systems) s těmito částmi navazujeme vztah s respektem, zvídavostí a soucitem. Právě v tomto vztahu se otevírá prostor pro hluboké uzdravení, úlevu a vnitřní změnu.

Na tomto víkendovém workshopu se naučíte:
jak rozpoznat své vnitřní části a porozumět jejich motivacím,
jak se spojit se svým "Self" – klidným, přijímajícím místem uvnitř vás
jak se začít uzdravovat ze starých zranění a přinášet do života více klidu, soucitu i síly
Co vám to může přinést do života?
více laskavosti k sobě samým a úlevu od vnitřních konfliktů
lepší zvládání emocí a stresu,
hlubší porozumění tomu, proč se opakovaně chováte určitým způsobem
schopnost reagovat vědoměji a s větším soucitem ve vztazích
praktické nástroje jak pomoci sobě i ostatním
Více na www.centrum-nesmen.cz