Power Yoga & Stretching - Yoga Class
Schedule
Sun Oct 27 2024 at 11:30 am to 01:00 pm
UTC+03:00Location
Sperantei Studio - Yoga & Therapy | Bucharest, BU
Dragii mei dragi,In scurta mea vizita in Romania, m-am gandit sa organizez o clasa de Yoga care sa ne ofere sansa sa ne (re)vedem, in studioul de Yoga de pe Strada Sperantei, 24.
Aceasta clasa de Yoga va fi o imbinare de exercitii de respiratie (Pranayama), stretching, mobilitate si forta.
Numarul de locuri este limitat, asadar astept confirmarea ta in prealabil, fie pe Facebook/ Instagram, fie la numarul de telefon: 0721675103.
Clasa este dedicata tuturor persoanelor, indiferent de nivelul de practica/varsta/ sex! 😁
⁉️Ce fel de exercitii vom aborda:
🌀respiratie
🌀forta
🌀stretching
⁉️Ce obtinem in urma acestei practici:
🍬cresterea rezistentei, a flexibilitatii si a fortei
🍬reducerea stresului
🍬elimininarea toxinelor
🍬 stare generala de bine
🍬 respiratie imbunatatita - cresterea capacitatii pulmonare
🍬 cresterea imunitatii si a energiei
❗️Vom transpira intens! 💦
**pentru cele mai bune/rapide rezultate, este necesara o practica regulata
🟪De ce aveti nevoie:
• haine lejere, putina apa si propria saltea de Yoga, daca doriti
Pretul clasei: donatie - poti oferi atat cat simti :)
Va astept cu mult drag si muuult dor! 💜
Sunt aici pentru orice alte detalii!
Love & Namaste! 🙏🏻🤗🧘♀️🌟
Where is it happening?
Sperantei Studio - Yoga & Therapy, Strada Sperantei 24,Bucharest, Romania
